Самозащита от стресса
852
Краткое содержание:
Экранизация книги

Самозащита от стресса

Автор:
Карпов Анатолий Михайлович (д-р мед. наук)
Год:
2003
isbn:
5-89347-189-X
Язык:
Русский
Заглавие серии:
Образовательно-воспитательные основы профилактики и психотерапии наркомании
Редакция:
2-е изд.
Описание:
Карпов А. М. Самозащита от стресса / А.М. Карпов; Респ. центр профилактики наркотизации населения при каб. Министров Респ. Татарстан, Каз. гос. мед. акад. - 2-е изд. - Казань : Новое знание, 2003. - 47,[1] с. ; 20 см. - (Образовательно-воспитательные основы профилактики и психотерапии наркомании). - Библиогр.: с. 46 (14 назв.)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Стресс → Психотерапия → Методические пособия
Примечания:
Библиогр.: с. 46 (14 назв.)
Дата создания:
2019-10-21 17:12:04
Соц. сети:
24 ПОЛЕЗНЫХ ЛАЙФХАКА ДЛЯ СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ
КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ Очень сложно сохранять спокойствие в экстремальной ситуации. Вы знали, что...
БЕРИ И ДЕЛАЙ
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Самозащита от стресса
Там присутствует главный герой?
Да, он мужчина.
Да, это женщина.
Нет.
Не знаю.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Как защититься от стресса? Рекомендации психолога и арт-терапевта
Бесплатный видеотренинг "Путь к женской энергии" c Ларисой Ренар: https://lifeacademy.ru/go/4545 Как выйти из стресса?...
«Академия частной жизни Ларисы Ренар»
Как Различные Эмоции Влияют на Ваше Здоровье
Вы знаете, что у всех чувств есть последствия для тела? Широко известно, что стресс может отрицательно повли...
AdMe.ru - Сайт о творчестве
Газовые баллончики Sabre Red, Pepper KO и Эколог + Стресс тест
Одним из наиболее простых и эффективных средств самообороны являются газовые баллончики. Мы расскажем...
Ибис Охота и оружие
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Централизованная система массовых библиотек
Карагандинская область, Караганда городская администрация, Караганда, Казыбек Би район, Михайловка м-н
Степная, 62
Расположение на карте
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
 +7 (7212) 44-52-36
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Республиканская научно-техническая библиотека, АО
Алматы, Алматы, Алмалинский район
Толе би, 73
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:30
Вт: 09:00-18:30
Ср: 09:00-18:30
Чт: 09:00-18:30
Пт: 09:00-18:30
 +7 (727) 267-65-97 +7 (727) 227-47-80
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
ТБИ, библиотека
Калужская область, Бабынинский район, пос. Воротынск
50 лет Победы, 14
Расположение на карте
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №255
Москва, Зеленоград, Силино район
Зеленоград, к1004
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (499) 731-80-26
Показать номер
Психологическая самооборона. Принцип амортизации. [Второй вариант]
Правильное поведение в конфликтной ситуации. Как побеждать в споре, управлять партнером таким образом,...
Fresh Life Илья Степанов. Управление эмоциями. Как не сгореть на работе
Семинар в Студии Артемия Лебедева 00:11:05 — Разновидности стресса 00:14:47 — Мода на стресс в современном общест...
artlebedevstudio Антишок при стрессе и ранениях
Антишок при ранениях и стрессе. Этот способ применяется при отсутствии противошоковых средств при ранения...
Uchebka Борьба со стрессом и депрессией
Программа "Деловое утро" телеканала "Первый деловой" Гость студии - Тамара Федорова - Мельницкая, психолог.
Первый Деловой Телеканал
Егор Петров
Самозащита от стресса. В данной книге описывается набор основных и базовых приемов, позволяющих противостоять стрессу и бороться со всеми проявлениями стресса. Один из них «коррекция дискурса».
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Централизованная система массовых библиотек
Карагандинская область, Караганда городская администрация, Караганда, Казыбек Би район, Михайловка м-н
Степная, 62
Расположение на карте
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
 +7 (7212) 44-52-36
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Республиканская научно-техническая библиотека, АО
Алматы, Алматы, Алмалинский район
Толе би, 73
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:30
Вт: 09:00-18:30
Ср: 09:00-18:30
Чт: 09:00-18:30
Пт: 09:00-18:30
 +7 (727) 267-65-97 +7 (727) 227-47-80
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
ТБИ, библиотека
Калужская область, Бабынинский район, пос. Воротынск
50 лет Победы, 14
Расположение на карте
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №255
Москва, Зеленоград, Силино район
Зеленоград, к1004
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (499) 731-80-26
Показать номер
Азат Нагирян
Самозащита от стресса. В данной книге описывается новый подход к психотерапии, который можно назвать самотерапией и который позволяет справляться со стрессом, возникающим из-за того, что мы становимся рабами нашей работы. Книга основана на том, что я называю «правилом 20 минут» или «дозированным стрессом», и дает советы, которые помогут вам уменьшить стресс, вызванный работой.
Прикрепить файл