Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания
2878
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания

Год:
1999
isbn:
5-86290-392-0
Язык:
Русский
Страниц:
142
Описание:
Секреты идеальной фигурки : [Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания] / [Пер. Карпова Е.]. - М. ; Назрань : Внешсигма АСТ, 1999. - 142 с. : цв. ил. ; 29 см
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Атлетическая гимнастика для женщин → Популярные издания
Дата создания:
2020-03-25 13:08:47
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО БЕЗЕ без ТРЕЩИН? PERFECT MERINGUE COOKIE
Магазин "Успешный кондитер" ➡️ https://breadbaking.ru (СКИДКА 6% - ПРОМОКОД ЯНА) Гелевые красители cake colours➡️ ...
Yana Ben Delicious channel
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания
Опросы
Оригинал написан на мертвом языке?
Да, позже переведен на другие языки.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Идеальная масса для лепки(бумажная глина)
ВАЖНО! Сначала в бумагу добавляем жидкие компоненты!
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ # RECIPES FOR LIFE
Секрет Идеальной Фигуры Cindy Crawford часть 1
спортдома #фигура #результат.
Наталья Васюкова
ИДЕАЛЬНЫЕ БЕЗЕ БЕЗ ДУХОВКИ!!!
НАШ ДЕГИДРАТОР https://clck.ru/KLpir Чёрная пятница стартует 28 ноября в 19:00 до 2 декабря 23:59 Сайт магазина: https://clck.ru/KLqJs канал RAWMID ...
Alex&Milana
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Бібліотека ім. І. Сергієнка для дітей
Киев город со специальным статусом, Київ, Дніпровський район, Березняки
Юрія Шумського, 4а
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 10:00-18:00; сб 10:00-17:00; вс выходной; санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
 +380 (44) 550-90-83
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №237
Москва, Москва, Митино район
Генерала Белобородова, 30
Расположение на карте
санитарный день: первое вс месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
szao-cbs.ru
Вконтакте:  https://vk.com/biblioszao_msk
Facebook:  https://facebook.com/Szaobibl.Msk
 +7 (495) 794-78-02
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №19 им. Ф.М. Достоевского
Москва, Москва, Басманный район
Макаренко, 1/19
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
dostoevskylib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/public65571243
 +7 (495) 917-53-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека, МБУК
Московская область, Ленинский район, пос. Дубровский
Восточная, 15
Расположение на карте
Вт: 12:00-20:00
Ср: 12:00-20:00
Чт: 12:00-20:00
Пт: 12:00-20:00
Сб: 12:00-20:00
biblio-vidnoe.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club35532545
Facebook:  https://facebook.com/270433469696779
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека им. Н.А. Добролюбова
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Нижегородский район
Володарского, 13
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Вс: 10:00-16:00
нижцбс.рф
 +7 (831) 437-38-05
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №12
Челябинская область, Челябинский городской округ, Челябинск, Курчатовский район
40-летия Победы, 6
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-17:00
library-12.narod.ru
 +7 (351) 794-98-99 +7 (351) 794-99-04
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная районная библиотека им. Л.С. Соболева
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Невский район, МО №51 "Обуховский"
Бабушкина, 64
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-20:00
Вт: 11:00-20:00
Ср: 11:00-20:00
Чт: 11:00-20:00
Пт: 11:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
www.nevcbs.spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/clubsobolevka
Инстаграм:  https://instagram.com/sobolevka85
 +7 (812) 362-34-38
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Кисловодск
Ставропольский край, Кисловодск городской округ, Кисловодск
Челюскинцев, 16а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblio_life4
 +7 (87937) 3-58-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Научно-техническая библиотека, СибГИУ
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Центральный район
Кирова, 42
Расположение на карте
летний период: пн-чт 8:00-16:30; пт 8:00-14:00
Пн: 08:00-18:00
Вт: 08:00-18:00
Ср: 08:00-18:00
Чт: 08:00-18:00
Пт: 08:00-17:00
library.sibsiu.ru
Вконтакте:  https://vk.com/library.sibsiu
 +7 (3843) 78-43-69
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Городская библиотека №8
Республика Карелия, Петрозаводский городской округ, Петрозаводск, Перевалка микрорайон
Сыктывкарская, 1
Расположение на карте
санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (8142) 74-36-50 +7 (8142) 56-51-35
Показать номер
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!?
Секрет идеальной талии за 5 минут? Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и ...
Kristina Laktionova Безе которое всегда получается! ??? Вы удивитесь, как это просто!
Безе на швейцарской меренге, которое всегда получается красивое и с четким рельефом. Такими безе можно украсить торт, сделать их на палочке или ...
Готовим с Оксаной Пашко Эти лайфхаки с шоколадом заставят кондитеров ахнуть от восторга.
Сохраните рецепт на Pinterest: https://bit.ly/2HGfO8o Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал! Ищите наc на Facebook: facebook.com/vkusnoedelo/ ...
Вкусное дело ИДЕАЛЬНЫЙ ЛЕГО MINECRAFT ИЗ КИТАЯ
Подпишись и жмакни в колокол! - https://www.youtube.com/user/GamelessChannel ▶️ Мой instagram - https://www.instagram.com/shiro_keima/ Самоделки ...
Shiro Geek World
Рецензии и отзывы
Егор Петров
Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания. Коррекция осанки. Заточение живота. Выполнение основных упражнений по системе Франклина. Кинотренировки.
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Бібліотека ім. І. Сергієнка для дітей
Киев город со специальным статусом, Київ, Дніпровський район, Березняки
Юрія Шумського, 4а
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 10:00-18:00; сб 10:00-17:00; вс выходной; санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
 +380 (44) 550-90-83
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №237
Москва, Москва, Митино район
Генерала Белобородова, 30
Расположение на карте
санитарный день: первое вс месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
szao-cbs.ru
Вконтакте:  https://vk.com/biblioszao_msk
Facebook:  https://facebook.com/Szaobibl.Msk
 +7 (495) 794-78-02
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №19 им. Ф.М. Достоевского
Москва, Москва, Басманный район
Макаренко, 1/19
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
dostoevskylib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/public65571243
 +7 (495) 917-53-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека, МБУК
Московская область, Ленинский район, пос. Дубровский
Восточная, 15
Расположение на карте
Вт: 12:00-20:00
Ср: 12:00-20:00
Чт: 12:00-20:00
Пт: 12:00-20:00
Сб: 12:00-20:00
biblio-vidnoe.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club35532545
Facebook:  https://facebook.com/270433469696779
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека им. Н.А. Добролюбова
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Нижегородский район
Володарского, 13
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Вс: 10:00-16:00
нижцбс.рф
 +7 (831) 437-38-05
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №12
Челябинская область, Челябинский городской округ, Челябинск, Курчатовский район
40-летия Победы, 6
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-17:00
library-12.narod.ru
 +7 (351) 794-98-99 +7 (351) 794-99-04
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная районная библиотека им. Л.С. Соболева
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Невский район, МО №51 "Обуховский"
Бабушкина, 64
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-20:00
Вт: 11:00-20:00
Ср: 11:00-20:00
Чт: 11:00-20:00
Пт: 11:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
www.nevcbs.spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/clubsobolevka
Инстаграм:  https://instagram.com/sobolevka85
 +7 (812) 362-34-38
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Кисловодск
Ставропольский край, Кисловодск городской округ, Кисловодск
Челюскинцев, 16а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblio_life4
 +7 (87937) 3-58-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Научно-техническая библиотека, СибГИУ
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Центральный район
Кирова, 42
Расположение на карте
летний период: пн-чт 8:00-16:30; пт 8:00-14:00
Пн: 08:00-18:00
Вт: 08:00-18:00
Ср: 08:00-18:00
Чт: 08:00-18:00
Пт: 08:00-17:00
library.sibsiu.ru
Вконтакте:  https://vk.com/library.sibsiu
 +7 (3843) 78-43-69
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Городская библиотека №8
Республика Карелия, Петрозаводский городской округ, Петрозаводск, Перевалка микрорайон
Сыктывкарская, 1
Расположение на карте
санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (8142) 74-36-50 +7 (8142) 56-51-35
Показать номер
Информация от пользователей
Азат Нагирян
Секреты идеальной фигурки : Идеал. фигурка с помощью физич. упражнений и правил. питания:: Матвеев-Сибиряк Дмитрий Страница: 9 из 11 В начале месяца можно проводить и разгрузочные дни, например яблочные, кефирные или творожные. Для тех, кто не любит яблоки, подойдет виноградный или арбузный разгрузочный день. Яблоки и арбузы можно есть в любое время суток, но не более 1 кг в день. Разгрузочный день проводят один раз в неделю - это своеобразный выходной для организма, после которого он готов к работе и восстановлению. Но, как и в любом деле, здесь есть свои правила:
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.