Спортивное питание
1904
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Спортивное питание

Авторы:
Дондуковская Римма Равильевна
Гольберг Наталья Давидовна
Год:
2014
isbn:
978-5-91918-428-7
Язык:
Русский
Редакция:
2-е изд., испр. и доп.
Описание:
Дондуковская Р. Р., Гольберг Н. Д. Спортивное питание / Р. Р. Дондуковская, Н. Д. Гольберг. - 2-е изд., испр. и доп. - Санкт-Петербург : Реноме, 2014. - 117, [1] с. ; 21 см. - Библиогр. в конце кн. (9 назв.)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Спортсмены → Питание
Примечания:
Библиогр. в конце кн. (9 назв.)
Дата создания:
2020-01-06 00:01:36
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Спортивное питание

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
Спортивное питание, что и для чего? Основы для новичка
Спортивное питание виды, что и зачем? Скидка 10% на спорт питание по промокоду YT10 до 30.02.20 ▻ Купить спортивное питание: http://bit.ly/38wjp4c ...
MuscleStore - просто о спорт питании
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Спортивное питание
Опросы
У книги есть аудиоверсия?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Спортивное питание

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Спортивное Питание - Все что надо Знать / ФМ4М часть 4 из 8 / fm4m 4 спортпит / протеин bcaa
Моя Система Жиросжигания: http://vip-diet.ru/ ФМ4М - Серия роликов из проекта "Фитнес модель за 4 месяца" Краткий ЛИКБЕЗ по Спотривному ...
Ярослав Брин
Бесполезное Спортивное Питание - АнтиТоп (Не Советую К Покупке)
Какое спортивное питание эффективно, а какое нет? Какой спортпит лучше не покупать? Может, гейнер? Или протеин, креатин, карнитин? В том видео ...
MIKE BOREYKO
Какое Спортивное Питание Выбрать Новичкам
Сегодня разберем спортивное питание для новичков и людей которые еще не использовали его. Его можно разделить на типы, для набора мышечной ...
SN Спортивное Питание
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральна бібліотека ім. І.Я. Франка, ФОП Шуманський К. С.
Харьковская область, Харьков, Новобаварский район
Петра Набойченко, 66
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +380 (57) 712-46-33
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Публічна бібліотека ім. Джамбула Джабаєва
Киев город со специальным статусом, Київ, Подільський район, Вітряні гори
Червонопільська, 11/13
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +380 (44) 434-47-88
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Сельская библиотека №3
Чуйская область, Сокулукский район, с. им. Фрунзе
Институтская, 1а/7
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека
Московская область, Раменский район, д. Кузнецово
Центральная, ст1
Расположение на карте
Пн: 13:00-19:00
Вт: 13:00-19:00
Ср: 13:00-19:00
Чт: 13:00-19:00
Пт: 13:00-19:00
Сб: 13:00-19:00
 +7 (496) 464-18-47
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Сельская библиотека, с. Бородулино
Свердловская область, Сысертский городской округ, с. Бородулино
Советская, 11
Расположение на карте
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
bibl-sysert.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club87002044
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №6
Ярославская область, Ярославский район, Ярославль, Фрунзенский район
Слепнёва, 14
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 9:00-18:00; сб 10:00-17:00
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
csdbf6.ru
 +7 (4852) 44-15-21
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Максимовщина
Иркутская область, Иркутский район, с. Максимовщина
Сибирская, 16Б
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-19:00
Вс: 12:00-17:00
 +7 (3952) 56-40-41
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №19, пос. Анисовский
Саратовская область, Энгельсский район, рп. Приволжский
Курчатова, 12
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Буготак
Новосибирская область, Тогучинский район, с. Буготак
Колхозная, 34
Расположение на карте
Вт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Сб: 11:00-13:00 14:00-16:00
Вс: 11:00-13:00 14:00-16:00
 +7 (383) 402-65-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Православная библиотека центра Апостол
Республика Татарстан, Казань городской округ, Казань, Ново-Савиновский район
Чистопольская, 30Б
Расположение на карте
Вт: 18:00-20:00
Вс: 11:00-14:00
 +7-902-715-28-28
Показать номер
Спортивное питание: что имеет смысл принимать, а что нет? Моя схема
Правильное питание с доставкой - https://www.justfood.pro/shr Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, ...
Alexei Shredder Спортивное питание для новичков
Протеин, L-карнитин, витамины и не только... Смотреть всем! Станьте участницей фитнес-марафона стройности от Екатерины Усмановой по ссылке ...
Usmanova TV Спортивное питание. Польза или вред?
Мышцы.рф рекомендует Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru Мы спросили 6 известных атлетов, среди которых Станислав Линдовер, Сергей Югай, ...
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте Спортивное Питание ПО ЧЕСНОКУ!
Тут можно заказать материал: https://www.fit4life.ru/books/pochesnoky/index.html.
FIT4LIFE
Рецензии и отзывы
Егор Петров
Спортивное питание. В книге говорится о том, что от болезней не спасут ни диета, ни лечебная физкультура, что число биологических часов при приеме пищи не зависит
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральна бібліотека ім. І.Я. Франка, ФОП Шуманський К. С.
Харьковская область, Харьков, Новобаварский район
Петра Набойченко, 66
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +380 (57) 712-46-33
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Публічна бібліотека ім. Джамбула Джабаєва
Киев город со специальным статусом, Київ, Подільський район, Вітряні гори
Червонопільська, 11/13
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +380 (44) 434-47-88
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Сельская библиотека №3
Чуйская область, Сокулукский район, с. им. Фрунзе
Институтская, 1а/7
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека
Московская область, Раменский район, д. Кузнецово
Центральная, ст1
Расположение на карте
Пн: 13:00-19:00
Вт: 13:00-19:00
Ср: 13:00-19:00
Чт: 13:00-19:00
Пт: 13:00-19:00
Сб: 13:00-19:00
 +7 (496) 464-18-47
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Сельская библиотека, с. Бородулино
Свердловская область, Сысертский городской округ, с. Бородулино
Советская, 11
Расположение на карте
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
bibl-sysert.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club87002044
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №6
Ярославская область, Ярославский район, Ярославль, Фрунзенский район
Слепнёва, 14
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 9:00-18:00; сб 10:00-17:00
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
csdbf6.ru
 +7 (4852) 44-15-21
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Максимовщина
Иркутская область, Иркутский район, с. Максимовщина
Сибирская, 16Б
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-19:00
Вс: 12:00-17:00
 +7 (3952) 56-40-41
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №19, пос. Анисовский
Саратовская область, Энгельсский район, рп. Приволжский
Курчатова, 12
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Буготак
Новосибирская область, Тогучинский район, с. Буготак
Колхозная, 34
Расположение на карте
Вт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 16:00-19:00
Сб: 11:00-13:00 14:00-16:00
Вс: 11:00-13:00 14:00-16:00
 +7 (383) 402-65-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Православная библиотека центра Апостол
Республика Татарстан, Казань городской округ, Казань, Ново-Савиновский район
Чистопольская, 30Б
Расположение на карте
Вт: 18:00-20:00
Вс: 11:00-14:00
 +7-902-715-28-28
Показать номер
Информация от пользователей
Азат Нагирян
Спортивное питание. В книге говорится , что если Вы занимаетесь силовыми видами спорта, то на тренировках Вы должны съедать около 3-4 столовых ложек сахара в день (в среднем это около 40 граммов); для похудения- 2-3 столовые ложки. Я не согласна с этой цифрой. Что касается количества белка, то оно не столь критично. Если я тренируюсь в зале, то я съедаю 2 г белка на 1 кг веса. На самом деле я не знаю, сколько белка мне нужно съедать в день для достижения своего идеала. И поэтому в этом вопросе я полностью полагаюсь на своего тренера.
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.