Йога для спины и пресса. Сила и компактность.
Йога для спины и пресса - это небольшой видео урок, посвященный укреплению центра тела, мышцы пресса и спины. В этой практике я обращаю также ...
Anna Kolmakova
Подготовка к стойке на голове. Стойка на голове видео 1.
Подготовка к стойке на голове. Стойка на голове видео 1. Начинаю серию видео уроков йоги, посвященных перевернутым позам и, в частности, стойке ...
Anna Kolmakova
Дыхание Уджайи. Подготовительное дыхательное упражнение для раскрытия груди.
Сегодня я хочу показать вам дыхательное упражнение, которое очень хорошо разрабатывает межреберные мышцы и укрепляет их, а также мышцы ...
Anna Kolmakova
Собака мордой вниз. Йога для беременных.
Собака мордой вниз. Техника выполнения позы с вариациями. В этом видео мы выполним маленькую последовательность из вариаций позы собаки ...
Anna Kolmakova
Растяжка и расслабление в подготовке к позе Голубя. Вариация для растяжки ног.
Сегодня я хочу подробно рассказать о том, как можно адаптировать и как вообще правильно принять подготовительную вариацию Позы Голубя, ...
Anna Kolmakova
Йога Анатомия #4 / Курс йога инструктора 2020
Курсы инструкторов йоги 2020 Whatsapp: 0550855108 Регистрация: https://yogacours.tilda.ws Йога Анатомия #4 / Курс йога инструктора 2020 Тазовые ...
Самадхи Samadhi
Прямой эфир с Арт-терапевтом Анастасией Титаренко "Как начать действовать"
Из практического задания вы узнаете СВОИ причины, почему вы бездействуете или что мешает вам быть активнее! А также получите порцию ...
DeloDlyaTela йога для начинающих
ЙОГА для начинающих. ДЕЛАЕМ НАКЛОН ПРАВИЛЬНО. Биомеханика наклона.
А вы делаете наклоны правильно? Посмотрите новое видео на моем канале и вы будете знать про наклоны все! Потратьте 10 минут своего времени и ...
Йога с Татьяной Дудиной
ДЕТСКАЯ ЙОГА: здоровье и гармония с малых лет.
Йога для детей и упражнения нашего фильма разработаны для маленьких йогинов с учетом их психологических, физиологических и анатомических ...
SovaFilmProduction
Йога. Силовая и хатха-йога. 93 минуты (Группа Утренняя СК Астана)
Эту программу занятия мы обычно делали в четверг. Хорошее и интенсивное занятие, позволяющее проработать не только суставы, но и мышцы тела ...
Inna Vassilyeva
Продольный шпагат - за и против
"Хануман — могущественный и отважный вождь обезьян... ...Огромным прыжком Хануман перепрыгнул море, добрался до Гималаев и вернулся с ...
Ksusha Davydova
Раскрытие тазобедренных и расслабление. Бадха конасана лежа.
Растяжка, раскрытие тазобедренных суставов и расслабление в позе Баха конасана (Бабочка) лежа. В положение лежа в Бабочке мы можем глубоко ...
Anna Kolmakova
Дилетанты в йоге. Прямой эфир от 27.02.2020.
Текст оригинального поста: Граждане Прекрасные Дилетанты! Да. Есть это чувство. Что пришло ваше время. Оно сладкое. Завлекательное. Ты ...
Dmitriy Demin
Анико - Виньяса Флоу йога и йога-блогинг/Бодрость Духа
Интервью с известным йога - блогером, йога- тичером направления Виньяса Флоу - Анной Сологуб, она же Анико, в котором Анна рассказывает о ...
Бодрость Духа
Вебинар: Йога - энергия для всех тел. Система построения личной практики .
Сайт - http://tapas.yoga/main Инстаграм - https://www.instagram.com/alexander_yoga_shipkov/ Bконтакте - https://vk.com/yogatapas Фэйсбук ...
TapasYoga
СОЗДАЙ КРАСИВУЮ ФИГУРУ С ЙОГОЙ. ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ. СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
Привет, меня зовут Ирина Ташкинова. Эффект, который до сих пор оказывает на меня йога, выходит далеко за пределы физического. Помимо ...
Irina Yoga Teacher
DO YOGA | Elena Key
Елена Кей | школа йоги DO YOGA
Силовая йога
Один из принципов йоги - это правильное расслабление, а точнее, расслабление на выдохе при ощущении натяжения мышц, которое можно потерпеть ...
AllSanch1
Йога для пожилых. Занятие № 20 Общеукрепляющий комплекс
Йога для пожилых. Занятие № 20Общеукрепляющий комплекс Расписание занятий в студии йоги "Кошка": http://pskovyoga.ru/schedule Мы в контакте: ...
Студия йоги "Кошка"
Йога Виньяса Флоу: Сила Намерения
Благодарю за вашу поддержку моих классов Для донейшн (любая сумма которую вы хотите пожертвовать от сердца) оставляю ссылку на PayPal и ...
SMART-YOGA. LIFE
25 марта 2017 Тест на тип строя психики (Семинар в Дагестане Часть 2-1)
24 и 25 марта 2017 года в Республике Дагестан проходили информационно-методические семинары для руководителей НКО и молодёжных лидеров, ...
Ресурсный центр развития управленческой грамотности
Хинди. 9 глава - Йога. Толковый словарь Петрова-Шишкина
http://vk.com/mayakfm | https://www.fb.com/radiomayak | https://google.com/+mayaktv | http://instagram.com/radiomayak Преподаватель йоги, автор книг по ...
Радио «Маяк»
Доктор Мясников: какие меры по борьбе с коронавирусом эффективны, а какие нет
В ходе пресс-конференции между журналистами и главврачом московской городской клинической больницы №71 Александром Мясниковым будут ...
Sputnik Литва
Как дышать в йоге начинающим. Первые шаги в работе с дыханием.
Как правильно дышать во время йоги начинающим. Первые шаги по работе с дыханием нужно начинать делать уже с первых занятий йогой.
Anna Kolmakova
Radio_Sales #3 Как не тратить время, отвечая на бессмысленные вопросы
Татьяна Кроткова и Вадим Дозорцев о том, как не тратить время, отвечая на бессмысленные вопросы...
Dozortsev Vadim
Упавиштха конасана. Наклон сидя с широко разведёнными ногами. Для начинающих
Начало работы в наклоне сидя с широко разведёнными ногами. Первая и самая важная часть практики, которую обязательно нужно освоить всем.
Anna Kolmakova
Здраствуйте Краснуха 29.11.2015
Описание: Один инфицированный человек может заразить всех вокруг. Лекарства нет. Вся надежда на иммунитет. Дежурный доктор программы ...
Ямал Регион
Введение в гемостаз, диагностика и коррекция гемостаза в онкогематологии, Галстян Г.М.
О введении в гемостаз расскажет Галстян Геннадий Мартинович - д.м.н., заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии ФГБУ «НМИЦ ...
ONCLINE Цикл интернет-лекций
Энергичная последовательность йоги для начинающих.
Энергичная последовательность йоги для начинающих. Эта последовательность на базе позы собака мордой вниз и она подойдет как начинающим, ...
Anna Kolmakova
Раскрытие и разработка плечевых суставов для начинающих
Упражнения для раскрытия плечевых суставов для начинающих. Подходят в качестве разминки для плеч даже отдельно от занятий йогой ______ Мои ...
Anna Kolmakova
Женская йога во время месячных ❤️ Йога в критические дни ?♀️
Какие упражнения опасны при месячных. На сегодняшний день, достаточно широко распространено мнение, что во время менструации, йогой ...
Йога и Медитация
ЙОГА | 20 декабря 2020 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»
Индивидуальный подход доступен по ссылке: https://zoom.us/j/97987349772?pwd=UElOVVZXVkdSR2dlZjVYSncydHFLZz09.
Sportsweekend
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
Поза ребёнка - это одна из лучших поз для снятия напряжения и боли в спине, расслабления и снятия усталости. Поза на вид простая, тем не менее, ...
Anna Kolmakova
Возрастная йога | Йога для пожилых и начинающих | Комплекс йоги для ежедневного оздоровления
Возрастная йога, йога для пожилых и начинающих. Практика йоги в этом видео подходит для пожилых людей, для начинающих, и для тех кто хочет ...
Viktoria Vim
Виньяса йога для начинающих: перевернутые позы
Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности https://bit.ly/2Ci5W1b Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY Программа для ...
Йога chilelavida
Зарядиться энергией солнца за 5 минут. Сурья Намаскар с объяснениями. Часть 1
Приветствие солнцу или Сурья Намаскар - универсальная последовательность йоги, которую могут выполнять почти все. Достаточно 5 минут в день, ...
Anna Kolmakova
Спортивный врач Владимир Демченко: «Нет вредных упражнений, есть неправильно подобранные»
Гость программы «Час Speak» — спортивный врач-реабилитолог и мануальный терапевт Владимир Демченко. В интервью Никите Рудакову он ...
RTVI Развлечения
Как составлять комплексы поз в йоге
Школа Триюнити
Укрепление спины. Поза Дельфина. Вариант для начинающих.
Укрепление спины в позе дельфина очень эффективно. Сегодня я предлагаю вариант, который позволит освоить позу начинающим и всем , у кого ...
Anna Kolmakova
ПОБЕДИЛА АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ – Теперь хожу в горы / Польза Йоги для Возрастных
Первая часть (Практика) - https://youtu.be/iRHKL3Lrb90 Валентина Васильевна рассказывает почему она пришла в йогу Айенгара, и как это решение ...
Татьяна Кержеманкина
Йога для ЖКТ. Улучшения пищеварения, от газообразования и СРК. Урок для любого уровня подготовки
Йога-урок, который поможет вам улучшить работу желудочно-кишечного тракта, избавиться от излишнего газообразования, а значит спазмов и боли в ...
Anna Kolmakova
Красивые и стройные ноги с йогой
Регулярная практика асан хатха-йоги очень хорошо подтягивает и стройнит все тело. Ноги становятся сильными и более красивыми за счет сочетания ...
Anna Kolmakova