Пилатес : советы начинающим, основные принципы, важные правила
849
Краткое содержание:
Экранизация книги

Пилатес : советы начинающим, основные принципы, важные правила

Год:
2009
isbn:
978-5-17-061480-6
Язык:
Русский
Заглавие серии:
40 уникальных упражнений ; Это может каждый!
Описание:
Пилатес : [советы начинающим, основные принципы, важные правила / сост.: М. Кановская]. - Москва [и др.] : ACТ [и др.], 2009. - 126, [1] с. : ил. ; 20 см. - (40 уникальных упражнений). - (Это может каждый!)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Пилатес
Примечания:
На обл.: Это может каждый!
ББК:
53.54
Другие ответственные лица:
Кановская, М. → Составитель
Дата создания:
2020-07-17 16:52:20
Соц. сети:
3 опасные ошибки новичков в пилатесе.
Заберите 3 видео-урока по пилатесу: http://pilates4you.ru/wppage/pravilnaya-osanka-2/ Жмите на ссылку и начните заниматься уже сегодня.
Ольга Шарипова
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Пилатес : советы начинающим, основные принципы, важные правила
Книга для детей?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
7 причин заняться пилатесом. Пилатес метод для начинающих | В чём его плюсы?
Создайте своё совершенное тело вместе с нами из любой точки планеты: http://reemalamarathon.tilda.ws/ Наш сайт и социальные сети: ⇨Сайт ...
Reemala Pilates & Garuda studio
ЙОГА ТОП 10 СОВЕТОВ НОВИЧКАМ
Привет, друзья. Если вы впервые на моем канале, рада вас видеть. Подписывайтесь на канал, если хотите тренироваться вместе ...
Olga Zemkova
Универсальные принципы безопасности для Йоги и Пилатеса
1. Для тех, кто постоянно травмируется в асанах. 2. Для тех кто регулярно испытывает психический и физический дискомфорт, как в практике Йоги, так и ...
Relax Yoga Оксана Рогова
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Броварська міська бібліотека
Киевская область, Бровари
Незалежності бульвар, 5
Расположение на карте
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
 +380 (4594) 5-35-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Дом Гоголя, научная библиотека
Москва, Москва, Арбат район
Никитский бульвар, 7а
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 690-58-81 +7 (495) 691-15-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №19 им. Ф.М. Достоевского
Москва, Москва, Басманный район
Макаренко, 1/19
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 917-53-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №8, МБУК Централизованная Библиотечная Система, г. Первоуральск
Свердловская область, Первоуральск городской округ, Первоуральск, Совхоз Первоуральский
Совхоз Первоуральский, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Вт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Ср: 11:30-14:30 15:00-19:00
Чт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Пт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Сб: 11:30-14:30 15:00-19:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Детская библиотека №23
Ханты-Мансийский автономный округ, Сургут городской округ, Сургут, Центральный район, 17-й микрорайон
Дружбы проезд, 8
Расположение на карте
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (3462) 37-52-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №3
Краснодарский край, Геленджик городской округ, с. Кабардинка
Дружбы, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (86141) 6-52-72
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №3, г. Дзержинск
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Щорса, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (8313) 36-49-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №1, г. Салават
Республика Башкортостан, Салават городской округ, Салават
Строителей, 23
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 09:00-17:00
 +7 (3476) 35-52-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, ст. Высокая Гора
Республика Татарстан, Высокогорский район, пос. ж/д ст. Высокая Гора
Чернышевского, 5
Расположение на карте
сентябрь-май - пн-пт 8:00-17:00; вс 8:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
 +7 (84365) 2-38-75 +7 (84365) 2-38-74
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Техническая библиотека №1
Красноярский край, Минусинск городской округ, Минусинск
Ленина, 73
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-17:00
Вт: 10:00-17:00
Ср: 10:00-17:00
Чт: 10:00-17:00
Пт: 10:00-17:00
Вс: 10:00-17:00
 +7 (39132) 2-04-54
Показать номер
Главная ошибка начинающих йогов и инструкторов / Татьяна Марина
Сегодня в первый день ретрита разобрали главную ошибку начинающих йогов и инструкторов. В видео покажу и расскажу, как правильно и безопасно ...
Оздоровление Йогой - Татьяна Марина Йога - советы начинающим.
Преподаватель йоги Юлия Попова. Больше информации о йоге в Волгограде: www.volgaom.com.
POPOFYOGA ДЕВОЧКИ ЗА СОРОК ПИЛАТЕС ДОМА
пилатесдома #девочкизасорок #наталибоэ Пила́тес (англ. Pilates) — система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом ...
Натали Боэ 3 правила техники безопасности йоги. Принципы йоги для начинающих. Чем йога отличается от фитнеса
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCDWC9CsKma9MU7nhnKzfZoA/?sub_confirmation=1 Скачать руководство "7 рекомендаций для ...
Юлианна Соколовская
Егор Петров
Пилатес : советы начинающим, основные принципы, важные правила. В произведении реализована музыкальная сюита, богатая на элементы психоделической и эротической культурологии.
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Броварська міська бібліотека
Киевская область, Бровари
Незалежності бульвар, 5
Расположение на карте
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
 +380 (4594) 5-35-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Дом Гоголя, научная библиотека
Москва, Москва, Арбат район
Никитский бульвар, 7а
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 690-58-81 +7 (495) 691-15-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №19 им. Ф.М. Достоевского
Москва, Москва, Басманный район
Макаренко, 1/19
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 917-53-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №8, МБУК Централизованная Библиотечная Система, г. Первоуральск
Свердловская область, Первоуральск городской округ, Первоуральск, Совхоз Первоуральский
Совхоз Первоуральский, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Вт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Ср: 11:30-14:30 15:00-19:00
Чт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Пт: 11:30-14:30 15:00-19:00
Сб: 11:30-14:30 15:00-19:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Детская библиотека №23
Ханты-Мансийский автономный округ, Сургут городской округ, Сургут, Центральный район, 17-й микрорайон
Дружбы проезд, 8
Расположение на карте
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (3462) 37-52-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №3
Краснодарский край, Геленджик городской округ, с. Кабардинка
Дружбы, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (86141) 6-52-72
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №3, г. Дзержинск
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Щорса, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (8313) 36-49-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №1, г. Салават
Республика Башкортостан, Салават городской округ, Салават
Строителей, 23
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 09:00-17:00
 +7 (3476) 35-52-53
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, ст. Высокая Гора
Республика Татарстан, Высокогорский район, пос. ж/д ст. Высокая Гора
Чернышевского, 5
Расположение на карте
сентябрь-май - пн-пт 8:00-17:00; вс 8:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
 +7 (84365) 2-38-75 +7 (84365) 2-38-74
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Техническая библиотека №1
Красноярский край, Минусинск городской округ, Минусинск
Ленина, 73
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-17:00
Вт: 10:00-17:00
Ср: 10:00-17:00
Чт: 10:00-17:00
Пт: 10:00-17:00
Вс: 10:00-17:00
 +7 (39132) 2-04-54
Показать номер
Азат Нагирян
Пилатес : советы начинающим, основные принципы, важные правила. В произведении
Прикрепить файл