Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : 130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага
1649
Краткое содержание:
Экранизация книги

Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : 130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага

Автор:
Фохтин Владимир Георгиевич
Год:
2012
isbn:
978-5-699-51221-8
Язык:
Русский
Страниц:
221
Заглавие серии:
Здоровый позвоночник
Описание:
Фохтин В. Г. Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : [130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага] / В. Г. Фохтин. - Москва : Эксмо, 2012. - 221 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Здоровый позвоночник). - Алф. указ.: с. 218-221
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Позвоночник → Болезни → Биомеханическая гимнастика → Популярные издания
Примечания:
На 2-й с. обл. авт.: В.Г. Фохтин - к.т.н., канд. в мастера спорта, изобретатель . - Алф. указ.: с. 218-221
ББК:
Р354.111я9
Дата создания:
2020-05-21 16:10:01
Соц. сети:
Программа Центра Кинезитерапии Глеба КИРДОГЛО
Сегодня вас ждет групповое занятие по гимнастике для суставов. Мы покажем обширный комплекс упражнений, которые помогут вам поддерживать ...
ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ УАПК
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : 130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага
Является ли она популярной?
Да.
Нет, вообще не популярна.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Зарядка для позвоночника. Как избавиться от болей в спине / Exercises for the Spine
http://gibkoetelo.ru http://vk.com/gibkoe_telo ------------------------------- ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку ...
Olga Sagay
Специалисты советуют: восьмеричная гимнастика для суставов "русский стиль"
Специальная суставная гимнастика для проработки и разогрева всех суставов тела. Укрепляет связки, разогревает мышцы, увеличивает ...
Центр коррекции позвоночника " Атлант"
Врачи пошли на йогу и были шокированы.
В поисках ответов на многочисленные вопросы наших подписчиков, наши сотрудники стали искать ответы, посещая различные занятия, связанные с ...
Rekinetix
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №195
Москва, Москва, Южное Бутово район
Адмирала Ушакова бульвар, 11
Расположение на карте
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-20:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (495) 716-97-18
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная библиотека №15 им. В.О. Ключевского
Москва, Москва, Таганский район
Большой Факельный переулок, 3 ст2
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 912-17-36 +7 (495) 911-84-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Подмосковная сельская библиотека
Московская область, Раменский район, д. Островцы
Подмосковная, 8
Расположение на карте
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №6
Тюменская область, Тюмень городской округ, Тюмень, Ленинский округ, Район КПД
Одесская, 39
Расположение на карте
летний период: пн-пт 10:00-19:00; сб 10:00-18:00; вс выходной; санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 09:00-17:00
 +7 (3452) 20-53-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Научно-техническая библиотека
Красноярский край, Норильск городской округ, Норильск, Центральный район, Квартал 7
Ленинский проспект, 1
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-19:00
 +7 (3919) 46-69-58 +7 (3919) 46-75-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Централизованная библиотечная система, г. Ангарск
Иркутская область, Ангарский городской округ, Ангарск
19-й микрорайон, 11/2
Расположение на карте
зимний период: вс 10:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
 +7 (3955) 55-03-37
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Дагестанская республиканская специальная библиотека для слепых
Республика Дагестан, Махачкала городской округ, Махачкала, Советский район
Ермошкина, 13
Расположение на карте
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Сб: 09:00-16:00
 +7 (8722) 68-54-81
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, Дворец культуры кузнецких металлургов
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Центральный район
Металлургов проспект, 20
Расположение на карте
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
 +7 (3843) 79-48-04
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Сельская библиотека, с. Первомайское
Алтайский край, Смоленский район, с. Первомайское
Совхозная, 9
Расположение на карте
Пн: 09:00-13:00
Вт: 09:00-13:00
Ср: 09:00-13:00
Чт: 09:00-13:00
Пт: 09:00-13:00
 +7 (38536) 2-93-46
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, с. Травянское
Свердловская область, Каменский городской округ, с. Травянское
Советская, 13
Расположение на карте
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-18:00
 +7 (3439) 37-22-30
Показать номер
БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела ? Трапециевидная мышца (трапеция), триггерные точки
Анатомия и функция трапециевидной мышцы https://www.youtube.com/watch?v=c_eD5SNDbZs Триггерные точки в трапеции ...
SLAVYOGA - здоровье и йога Волновая гимнастика Андрея Бутрякова
ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА АНДРЕЯ БУТРЯКОВА Эффект – мягкая проработка позвоночника и суставов, убираются застойные явления в тканях и ...
Йога Осознанности Терапия позвоночника - вариация комплекса
О классах, семинарах, актуальных событиях - www.tkachenkoyoga.com.
Андрей Ткаченко Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
Лечебная гимнастика для коленных суставов, упражнения для лечения коленей, часть 1. Упражнения из этого видео полезны, если болит колено: - при ...
доктор Евдокименко
Егор Петров
Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : 130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага. В данной книге описывается оригинальная методика, построенная на разучивании совершенно несложных боевых и защитных действий.
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №195
Москва, Москва, Южное Бутово район
Адмирала Ушакова бульвар, 11
Расположение на карте
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-20:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (495) 716-97-18
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная библиотека №15 им. В.О. Ключевского
Москва, Москва, Таганский район
Большой Факельный переулок, 3 ст2
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 912-17-36 +7 (495) 911-84-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Подмосковная сельская библиотека
Московская область, Раменский район, д. Островцы
Подмосковная, 8
Расположение на карте
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №6
Тюменская область, Тюмень городской округ, Тюмень, Ленинский округ, Район КПД
Одесская, 39
Расположение на карте
летний период: пн-пт 10:00-19:00; сб 10:00-18:00; вс выходной; санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 09:00-17:00
 +7 (3452) 20-53-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Научно-техническая библиотека
Красноярский край, Норильск городской округ, Норильск, Центральный район, Квартал 7
Ленинский проспект, 1
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 12:00-19:00
 +7 (3919) 46-69-58 +7 (3919) 46-75-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Централизованная библиотечная система, г. Ангарск
Иркутская область, Ангарский городской округ, Ангарск
19-й микрорайон, 11/2
Расположение на карте
зимний период: вс 10:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
 +7 (3955) 55-03-37
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Дагестанская республиканская специальная библиотека для слепых
Республика Дагестан, Махачкала городской округ, Махачкала, Советский район
Ермошкина, 13
Расположение на карте
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Сб: 09:00-16:00
 +7 (8722) 68-54-81
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, Дворец культуры кузнецких металлургов
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Центральный район
Металлургов проспект, 20
Расположение на карте
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
 +7 (3843) 79-48-04
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Сельская библиотека, с. Первомайское
Алтайский край, Смоленский район, с. Первомайское
Совхозная, 9
Расположение на карте
Пн: 09:00-13:00
Вт: 09:00-13:00
Ср: 09:00-13:00
Чт: 09:00-13:00
Пт: 09:00-13:00
 +7 (38536) 2-93-46
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, с. Травянское
Свердловская область, Каменский городской округ, с. Травянское
Советская, 13
Расположение на карте
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-18:00
 +7 (3439) 37-22-30
Показать номер
Азат Нагирян
Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов : 130 упражнений на самосопротивление, основанных на правиле рычага. В данной книге описывается
Прикрепить файл