10 КРАСИВЫХ И ЛЁГКИХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ! (1 ЧАСТЬ)
Я В ИНСТАГРАМЕ: https://www.instagram.com/max_rudometov_sw/ В данном видео вы увидите 10 КРАСИВЫХ и ЛЁГКИХ элементов на турнике....
Макс Рудомётов
Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (или программу тренировок с...
Alexei Shredder
ОГРОМНАЯ СПИНА НА ТУРНИКАХ, ВОЗМОЖНО ? Дмитрий Кузнецов workout
ОГРОМНАЯ СПИНА НА ТУРНИКАХ, ВОЗМОЖНО ? Дмитрий Кузнецов workout Лучшие упражнения для прокачки мощной спины...
Дмитрий КУЗНЕЦОВ
Как набрать мышцы на турниках и брусьях?
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_ Приобрести программу/бесплатные тренировки и материалы Моя группа...
Игорь Ковтун
Упражнения на турнике и брусьях.
Эффективные упражнения на турнике и брусьях одновременно с проработкой пресса.Все упражнения можно выполн...
SPARTA -Турники для дома
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19
https://www.neofit.me Всем привет! По многочисленным просьбам в этом видео я расскажу про самые эффективные упражнен...
neofit
Что Будет Если Подтягиваться Каждый День? (Неожиданный Результат)
Подтягивания каждый день.. Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/ Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com Инста...
Игорь Войтенко
9 упражнений на турнике. Выход киппингом. БИОМЕХАНИКА
Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — https://youtu.be/GNQhJ8uKv-0 ......................................................
Влад Литвиненко
Упражнения на перекладине
Использование низкой и высокой перекладины на уроках гимнастики.
Василий Войтенков
Принципы построения программы на турниках и брусьях
Канал Игоря Ковтуна: https://www.youtube.com/user/SevenPrizrak ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------...
your fit
Как накачать все тело своим весом | Упражнения на все мышцы
Заказать мою книгу "Здоровье и красивая фигура после 50 лет" можно на сайте Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/712438/...
Алексей Гордовский
Накачать МОЩНУЮ СПИНУ. Лучшие упражнения на турниках и брусьях
Привет. В этом видео я делюсь с вами мощными и интересными упражнения на спину о которых, возможно, вы не...
Дикий Лось
Этот СЕТ ВЗОРВЁТ ТВОЮ СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Первый раз делаю данный сэт, в планах было сделать за 10минут, сделал за 7:50. Напоминаю, 20 кругов, 1 круг это:...
Дикий Лось
Накачать ПЛЕЧИ вне зала. Рабочие упражнения с собственным весом
В одном видео не смог вместить всех упражнений на плечи,поэтому ловите вторую часть и берите на заметку....
Дикий Лось
►ВИС НА ТУРНИКЕ - ПОЛЕЗНО ЛИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА? Как правильно растягивать позвоночник.
Узнайте 6 правил эффективной и безопасной растяжки ▻https://1pir.org/7246 бесплатно В конце тренировки многие любя...
Александра Бонина
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ И ПРЕССА НА ТУРНИКАХ
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ И ПРЕССА НА ТУРНИКАХ Инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/ Заказать программу...
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ Девушке? ✔ Советы!
Развернуть меня↓-------------------------- НАШ Канал ЕЖЕДНЕВНЫХ ВИДЕО - https://www.youtube.com/user/TheTGlow Ставь...
TGYM - лучший фитнес канал
(1) Базовые упражнения на турнике. ``Reebook и KENGURU.PRO``
(1) Серия обучающих видео уроков по воркауту от Reebook и KENGURU.PRO __ * Мы в соц сетях * Official site: RU http://www.kenguru.pro ; EN http://ww...
KENGURU PRO
Пресс на перекладине
Надо просто идти во двор и делать!
Центр хоккейного мастерства Игоря Захаркина
ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА СО СВОИМ ВЕСОМ! Лучшие упражнения на турнике! | neofit 42
https://neofit.me Всем привет! В это видео я расскажу о трех самых эффективных упражнениях на бицепс, для выполнени...
neofit
ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА ТУРНИКАХ НА МАССУ
Понравилось видео и хочешь продолжения - ставь "+" в комментариях и лайк. Также пиши какую группу мышц разобр...
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Бесполезные упражнения на турнике и брусьях
Поддержи канал! донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок; курсы по приему добавок,...
Андрей Кобелев
СЕКРЕТНОЕ упражнение на БИЦЕПС ! Дмитрий Кузнецов workout
СЕКРЕТНОЕ упражнение на БИЦЕПС ! Дитрий Кузнецов workout В данном видео я расскажу о редком упражнении на бице...
Дмитрий КУЗНЕЦОВ
Какие упражнения можно выполнять на турнике 3в1
Какие упражнения можно выполнять на турнике 3в1? В комплекс турника 3в1 входят группы мышц пресса, спины,...
Тренажеры для дома
КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
Если Вы захотите привести ребёнка в секцию спортивной гимнастики, то подтягивания на перекладине будет...
Andrey Telitsyn
Упражнения на турнике для позвоночника от Шамиля Аляутдинова
Упражнения на турнике для позвоночника от Шамиля Аляутдинова.
tvumma
Как быстро научиться подтягиваться и увеличить свой результат. Конкретная программа и упражнения.
Купить резину и другой инвентарь: http://fittraining.pro/product-category/inventory/rubber/classic-rubber-loops/ --------------------------------------------------------...
your fit
СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКАХ. Два правильных упражнения.
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (или программу тренировок с...
Alexei Shredder
Упражнения на турнике и брусьях. Турник 3 в 1 разборный усиленный
Тренажер "Турник 3в1 разборный усиленный" Заказать можно здесь: http://turnik3v1.ru Бесплатный звонок: 8-800-333-85-07 Мы...
Спорттовары с доставкой
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ!
https://Bit.ly/Myprotein_Igor_Kovtun - Myprotein My program - https://calisthenics.school/thebook/en/ Моя Книга о тренировках!
Игорь Ковтун
Базовая тренировка На Улице/ Упражнения на Турниках и Брусьях!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ программы Тренировок и Питания http://dmitriyglebov.com/individualno/ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Россия - http://bit...
Дмитрий Глебов
Не Умеешь Подтягиваться? Просто Посмотри Это!
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/ Тренируйся со мной. Скачай #1 приложение для тренировок Next: http://nextworkoutapp...
Игорь Войтенко
ТОП-4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
Топ 4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС это 4 упражнения,от которых Ваш трицепс станет огромный! 1) Французские...
Дикий Лось
Как исправить сколиоз. [Комплекс упражнений]. Михаил Яцык
Как выбирать персонального фитнес тренера https://youtu.be/NLf4eCI9K-Y Вебинар по вырваниванию спины - https://youtu.be/AWRpcV1DdKM...
Михаил Яцык
ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛЕРА
Всем привет! Меня зовут Сергей Отчик и вы попали на мой канал. Тема сегодняшнего видео следующая: "ТОП 3 ЛУЧШИ...
ОТЧИК
8 УПРАЖНЕНИЙ которые вам не ПОВТОРИТЬ
Фитнесс и спорт сейчас повсюду. Сайты. Блоги. «Пинтерест». «Инстаграм». Трудно не поддаться соблазну, и не...
MAD MOUSE
НАКАЧАЙ БОЛЬШУЮ СПИНУ - 2 ТОП УПРАЖНЕНИЯ на ТУРНИКЕ / КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ?★
КАНАЛ Сергея --- http://bit.ly/akopovYoutube (не забудь подписаться) КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ НА турнике ? 2 упражнения , которые...
Anton Marchuk
Накачать плечи на турнике 2 упражнения
Вопросы и предложениями dragon-sw@mail.ru ТРЕНИРОВКИ ,ОТДЫХ, ОЗДОРОВЛЕНИЕ в Крыму Круглый год ПОДРОБНОСТИ здесь...
Тамир Шейх
ТОП 11 упражнений на турнике брусья пресс 3 в 1
Турник-брусья-пресс 3 в 1 - отличный, компактный и недорогой тренажер для дома. С его помощью можно отлично...
ATLET-TORG
Накачать грудь на турнике Два упражнения
Вопросы и предложениями dragon-sw@mail.ru ТРЕНИРОВКИ ,ОТДЫХ, ОЗДОРОВЛЕНИЕ в Крыму Круглый год ПОДРОБНОСТИ здесь...
Тамир Шейх
2 Лучших Упражнения На Ширину Спину - Увеличь Ширину Спины Быстрее | Джефф Кавальер
Сайт - https://athleanx.com Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://youtu.be/fyQsyf3kd_k Автор - Джефф...
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Комплексно силовое упражнение на перекладине КСУ спецназ
Плиев Заур боец MMA.
As ca
