Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
1391
Краткое содержание:
Экранизация книги

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Автор:
Темплар Ричард
Год:
2010
isbn:
978-5-91671-077-9
Язык:
Русский
Страниц:
211
Описание:
Темплар Р. Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным / Ричард Темплар; пер. с англ.: [ Роза Пискотина]. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2010. - 211 с. : ил. ; 22 см
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Вес тела → Влияние питания
Примечания:
Загл. и авт. ориг.: How lose weight without being miserable / Richard Templar
ББК:
Р415.202.1-5я9
Дата создания:
2020-07-08 19:40:01
Соц. сети:
Как похудеть в 2020 году? Как избавиться от лишнего веса навсегда + фото до и после
Похудение - это мечта многих. Я расскажу, как я избавилась от лишнего веса навсегда. Правила питания, мотивация, правда о физических нагрузках и ...
Alena Puzanova
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Можно ли прочитать книгу за неделю?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Похудеть быстро и без вреда для здоровья легко
Я похудела на 20 кг за год и полностью перешла на здоровый образ жизни. В этом видео я рассказала все основные секреты быстрого похудения без ...
Alena Puzanova
Как похудеть и повысить выработку гормонов счастья
Чтобы избавиться от лишнего веса навсегда, необходимо изменить свои привычки. Для этого не нужны железная сила воли и мучения. "Срывы" ...
Alena Puzanova
Как похудеть за 10 дней до отпуска. Теория заговора. Выпуск от 01.06.2019
Похудеть за 10 дней? Миссия невыполнима! Но для женщин нет ничего невозможного. К тому же сегодня есть множество средств для быстрого ...
Первый канал
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Бібліотека №150
Киев город со специальным статусом, Київ, Печерський район, Саперне поле
Іоана Павла 2, 19
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +380 (44) 284-84-39
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №1
Чуйская область, Аламудунский район, с. Садовое
Карасуйская, 10
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
 +996 700-73-15-67
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская детская библиотека №18
Алматы, Алматы, Жетысу 1
Жетысу 2-й микрорайон, 8Б
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 10:00-14:00
 +7 (727) 373-67-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека им. А.С. Пушкина
Калужская область, Калуга городской округ, Калуга, Московский округ
Чичерина, 11
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 11:00-19:00
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (4842) 72-46-85
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная библиотека №15 им. В.О. Ключевского
Москва, Москва, Таганский район
Новорогожская, 5
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 678-04-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Плодово-ягодная сельская библиотека
Орловская область, Орловский район, д. Жилина
Жилина д, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-13:00 14:00-18:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
 +7 (4862) 45-06-29
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная городская библиотека им. В.И. Ленина
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Канавинский район
Советская, 16
Расположение на карте
зимний период: пн, ср-сб 10:00-19:00; вс 10:00-17:00; вт выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 10:00-17:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №4
Пензенская область, Пенза городской округ, Пенза, Первомайский район, Южная поляна
Краснова, 45
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (8412) 32-28-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №12, с. Суражевка
Приморский край, Артёмовский городской округ, с. Суражевка
Ярославская, 52
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00
 +7 (42337) 4-31-17
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека семейного чтения №10
Челябинская область, Магнитогорский городской округ, Магнитогорск, Орджоникидзевский район, 143а микрорайон квартал
Тевосяна, 17/1
Расположение на карте
санитарный день: последний пн месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (3519) 27-02-72 +7 (3519) 27-03-81
Показать номер
Как похудеть, избавиться от лишнего веса навсегда + рацион
Промо-код на скидку iHerb.com ZMD961 Ответы на самые часто задаваемые вопросы, итоговое видео о похудении, мои "до" и "после", лучшие идеи, ...
Alena Puzanova Моя история похудения. Минус 20 кг и ошибки, которые я совершала: диетолог, фитнес-тренер и прочие
Как избавиться от лишнего веса, научиться любить здоровый образ жизни и обрести свободу от пищевых зависимостей? Мой ответ: важно поставить ...
Alena Puzanova С чего начать похудение?
С чего начать похудение? Первые шаги к здоровому образу жизни и стройности. Необязательно резко садиться на жесткую диету, терпеть голод и ...
Alena Puzanova Похудеть раз и навсегда. Теория заговора. Выпуск от 19.10.2019
Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не ...
Первый канал
Егор Петров
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. В данной книге описывается ряд упражнений, направленных на снижение веса за счет питания и движения. В ней обсуждаются те же вопросы, что и в книге А.
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Бібліотека №150
Киев город со специальным статусом, Київ, Печерський район, Саперне поле
Іоана Павла 2, 19
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
Вс: 11:00-18:00
 +380 (44) 284-84-39
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №1
Чуйская область, Аламудунский район, с. Садовое
Карасуйская, 10
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
 +996 700-73-15-67
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская детская библиотека №18
Алматы, Алматы, Жетысу 1
Жетысу 2-й микрорайон, 8Б
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 10:00-14:00
 +7 (727) 373-67-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека им. А.С. Пушкина
Калужская область, Калуга городской округ, Калуга, Московский округ
Чичерина, 11
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 11:00-19:00
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-18:00
 +7 (4842) 72-46-85
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная библиотека №15 им. В.О. Ключевского
Москва, Москва, Таганский район
Новорогожская, 5
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-21:00
Ср: 10:00-21:00
Чт: 10:00-21:00
Пт: 10:00-21:00
Сб: 10:00-21:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (495) 678-04-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Плодово-ягодная сельская библиотека
Орловская область, Орловский район, д. Жилина
Жилина д, 3
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-13:00 14:00-18:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
 +7 (4862) 45-06-29
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Центральная городская библиотека им. В.И. Ленина
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Канавинский район
Советская, 16
Расположение на карте
зимний период: пн, ср-сб 10:00-19:00; вс 10:00-17:00; вт выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Сб: 10:00-17:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №4
Пензенская область, Пенза городской округ, Пенза, Первомайский район, Южная поляна
Краснова, 45
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (8412) 32-28-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №12, с. Суражевка
Приморский край, Артёмовский городской округ, с. Суражевка
Ярославская, 52
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00
 +7 (42337) 4-31-17
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека семейного чтения №10
Челябинская область, Магнитогорский городской округ, Магнитогорск, Орджоникидзевский район, 143а микрорайон квартал
Тевосяна, 17/1
Расположение на карте
санитарный день: последний пн месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (3519) 27-02-72 +7 (3519) 27-03-81
Показать номер
Азат Нагирян
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. В данной книге описывается
Прикрепить файл