Лег – уснул! Как бороться с бессонницей? | Доктор Мясников - Доктор 24
Многие из нас страдают бессонницей. Если вы принадлежите к числу таких людей, то не расстраивайтесь. Несколько ...
Доктор 24
БЕССОННИЦА, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Нарушение СНА. Что ДЕЛАТЬ, если трудно заснуть.
БЕССОННИЦА, причины и лечение. Что делать, если трудно заснуть. Нарушение сна. Нужно ли пить таблетки от ...
доктор Евдокименко
Почему бессонницу нельзя вылечить снотворными
Бессонница – распространенное нарушение сна, с которым большинство людей пытаются справиться с помощью ...
Сомнолог Роман Бузунов
Какое снотворное лучше?
Неврологу часто задают вопрос: какое снотворное наиболее эффективно? Какой препарат со снотворным эффектом ...
Доктор Борисов
Как часто можно принимать снотворные без вреда?
Снотворные могут быть опасны, если принимать их слишком часто. Некоторые снотворные начинают формировать у ...
Сомнолог Роман Бузунов
Можно ли снотворным вылечить бессонницу?
Можно ли снотворным вылечить бессонницу? Это один из самых задаваемых вопросов пациентов с нарушением сна.
Национальный Центр Оториноларингологии
Как отменять снотворные. Сон без снотворных.
Сон без снотворных - мечта любого пациента с хронической бессонницей. Но отменять снотворные резко - недопустимо!
Сомнолог Роман Бузунов
Мелатонин и препараты для сна на его основе. Роман Бузунов и София Черкасова
Мелатонин - один из наиболее часто применяемых препаратов для сна. Но годится ли мелатонин для любой бессонницы?
Сомнолог Роман Бузунов
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram ...
Александр Соколовский
Гигиена сна
Гигиена сна - это целый комплекс мероприятий, предназначенный для обеспечения полноценного здорового сна.
Национальный Центр Оториноларингологии
Неумывакин: 30 секунд — и крепкий сон до утра! Необычный способ, если мучает бессонница…
Что такое сон и какие последствия при недосыпании? Как поможет заснуть дыхательное упражнение с пакетом?
Здоровье и Долголетие
От бессонницы до лунатизма: как улучшить сон / Михаил Полуэктов // Нам надо поговорить
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/rtvimain В студии RTVI Марианна Минскер и сомнолог Михаил ...
RTVI Развлечения
Ничего не помогает от бессонницы! Препараты от бессонницы не действуют
Бессонница и ничего не помогает. Можно ли вообще помочь человеку при бессоннице, когда он уже перепробовал все ...
Сомнолог Роман Бузунов
Почему я не могу ответить на вопрос: «Доктор, посоветуйте таблетки для сна»
Доктор, какие таблетки для сна самые эффективные?» — один из самых частых вопросов, которые задают пациенты с ...
Сомнолог Роман Бузунов
Как победить бессонницу без снотворных? Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (лекция).
Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»: ...
Сомнолог Роман Бузунов
Снотворные БЕЗ рецепта #shorts
Какие снотворные можно купить без рецепта Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач ...
Доктор Лисенкова
ДОНОРМИЛ при лечении бессонницы. Комментарий врача-сомнолога Романа Бузунова
Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»: ...
Сомнолог Роман Бузунов
Лучшее средство от бессонницы - алкоголь?
Алкоголь - далеко не лучшее средство от бессонницы! Низкие дозы алкоголя действительно помогают уснуть и могут ...
Сомнолог Роман Бузунов
Хроническая бессонница. Лечение бессонницы
Получите мини-книгу "Стресс и бессонница. Как вырваться из порочного круга": https://bs-youtube.ru/buzunov Хроническая ...
Сомнолог Роман Бузунов
Зачем нужно выявлять причины бессонницы и нарушений сна?
Выявление причины бессонницы – залог успешного лечения бессонницы. Имеются сотни причин бессонницы. Зачастую ...
Сомнолог Роман Бузунов
Бессонница
Об этом видео:Треть жизни проводим во сне, и им определяются наше здоровье и ее качество. Потребность во сне ...
Яблучанський М.І., доктор медичних наук, професор
Лечение хронической бессонницы без снотворных. Метод ультрашамана
Записывайся на собеседование по ссылке: http://mxmr.tilda.ws/ Покупай мухоморы у меня. Переходи в магазин по ...
Программа RAIDO Константина Колесова
Нарушения сна, бессонница причины и лечение
ClassClinc
Психиатры и бессонница
Получите мини-книгу "Стресс и бессонница. Как вырваться из порочного круга": https://bs-youtube.ru/buzunov Нужно ли ...
Сомнолог Роман Бузунов
Феназепам при бессоннице: когда нужен, а когда опасен?
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: ...
Сомнолог Роман Бузунов
Гигиена сна - 5 основных пунктов
17 марта в 2017 году отмечается День сна. Этот день отмечается уже 9-й год. Причина - важность сна для полноценной ...
Татьяна Филатова
Снотворные средства
В лекции детально рассматривается нормальная структура сна, физиологическое соотношение фаз. Приводятся ...
Провизор24
Почему таблетки от бессонницы иногда не помогают
Плейлист о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы: ...
Сомнолог София Черкасова
Биодобавки для сна. Улучшают ли сон ГАМК, триптофан, глицин?
Безрецептурные средства и биодобавки часто используются при нарушениях сна. К сожалению, добавки оказывают ...
Сомнолог Роман Бузунов
СОМНОЛОГ. 3 критерия бессонницы, кофе, храп, мелатонин, бруксизм
РУКОВОДСТВО ПО ЗДОРОВОМУ СНУ http://doctorsychev.ru/goodnight Мой Telegram канал https://t.me/dr_sychev Ирина ...
Доктор Сычев
Медицинские причины, по которым у вас может быть бессонница
Об этом видео: Бессонница острая и хроническая проблема бед и решать ее надо, в арсенале здоровый образ жизни, ...
Яблучанський М.І., доктор медичних наук, професор
#20 СЕРДЕЧНЫЙ ПОДКАСТ | ДИАЛОГ С СОМНОЛОГОМ | БЕССОНИЦА, ХРАП, АПНОЭ СНА
Друзья привет. Сегодня у меня в гостях врач-сомнолог Бузунов Роман Вячеславович. Мы обсудим очень важные темы, как ...
Блог Кардиолога
№2: Образ жизни и гигиена сна
Запись на онлайн консультацию сомнолога по Телефону/Whatsapp/Telegram +79365550303 (пн-сб с 10:00 до 20:00 по ...
Сомнолог Роман Бузунов
Александр Мельников. Новый взгляд на бессонницу
Цикл лекций, подготовленный в партнерстве с сообществом «Найди своего доктора», открывает врач-сомнолог Александр ...
Президентский центр Бориса Ельцина
Почему не сплю? Как уснуть? Гигиена сна при бессоннице
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCDJcP-LAfUqRk1IiUf_3BNw.
ГНЕЗДО КУКУХИ
Инсомния (бессонница)
Физиология сна и бодрствования. Виды нарушения сна. Принцип работы снотворных препаратов. Характеристики групп ...
Александр Рощин
Бессонница, нарушение сна. Рекомендации доктора как восстановить здоровый сон без лекарств
Считаете овец + , слушаете расслабляющую музыку или медитацию перед сном ♀️, но все равно не можете ...
Лечение бессонницы и нормализация сна
Формула здоровья. Бессонница. Советы по восстановлению сна от Романа Бузунова
Дорогие друзья! Во сне мы проводим очень ВАЖНУЮ треть нашей жизни, потому что от нее зависит то, как мы себя ...
Сомнолог Роман Бузунов
Расстройства сна в общей врачебной практике
Запись вебинара, посвященного расстройствам сна. Лектор — Михаил Гурьевич Полуэктов, кандидат медицинских наук, ...
Нейрософт
Острый стресс и бессонница - прямой эфир в Инстаграм
В свете последних событий вся страна (и не одна) испытывает стресс, многие страдают нарушениями сна. Обсудим, как ...
Сомнолог Роман Бузунов
БЕССОННИЦА | Как быстро уснуть / Снотворные / Причины бессонницы
В двух словах, бессонница (она же инсомния) – это расстройство сна, которое характеризуется неудовлетворением ...
Инсайт | Психология, Психиатрия, Наркология
Не применяйте корвалол при бессоннице!
Корвалол при бессоннице широко применяется в России. В его состав входит фенобарбитал. Следует отметить, что вред ...
Сомнолог Роман Бузунов