Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

1984

Купить

Краткое содержание:

Экранизация книги

Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Rating: 4.5
ISBN: 978-5-699-64681-4

Автор:

Мазнев Николай Иванович (1949-)

Год:

2014

isbn:

978-5-699-64681-4

Язык:

Русский

Описание:

Мазнев Н. И. Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : [борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях] / Николай Мазнев. - Москва : Эксмо, 2014. - 282, [3] с. : ил. ; 20 см. - Библиогр.: с. 283

Рейтинг по отзывам:

4.5

Материалы:

Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация

Рубрики:

Нижние конечности → Болезни → Терапия → Популярные издания

Примечания:

Библиогр.: с. 283

Дата создания:

2019-09-07 14:55:03

Соц. сети:

Важно

Реставрация книги

Пожалуйста, помогите актуализировать информацию

Загрузить фотографию актуальной обложки книги

Дополнить или обновить информацию о книге

Реферат по теме Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример

Курсовая по теме Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Заказать курсовую Узнать стоимость Скачать пример

ВКР/Диплом по теме Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Заказать диплом Узнать стоимость Скачать пример

Диссертация по теме Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Заказать диссертацию Узнать стоимость Скачать пример

Заработать на знаниях по теме Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Заработать от 15 000 руб. до 150 000 руб.

Реставрация Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Отдел библиотечных ресурсов, КП Центр здоровья и коммуникаций

Одесская область, Одесса, Суворовский район, Посёлок Котовского м-н
Академика Заболотного, 26/32
Расположение на карте

Пн: 09:00-13:00 14:00-16:00
Вт: 09:00-13:00 14:00-16:00
Ср: 09:00-13:00 14:00-16:00
Чт: 09:00-13:00 14:00-16:00
Пт: 09:00-13:00 14:00-16:00

+380 (48) 750-01-50

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека, с. Элекмонар

Республика Алтай, Чемальский район, с. Элекмонар
Советская, 35
Расположение на карте

санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 09:00-13:00 14:00-17:00
Вт: 09:00-13:00 14:00-17:00
Ср: 09:00-13:00 14:00-17:00
Чт: 09:00-13:00 14:00-17:00
Пт: 09:00-13:00 14:00-17:00

+7 (38841) 2-45-87

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская детско-юношеская библиотека-филиал №1, МБУК ЦБС

Мурманская область, Кировск городской округ, Кировск
Хибиногорская, 36
Расположение на карте

зимний период: пн-пт 11:00-18:00; вс 11:00-17:00; сб выходной; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-17:00
Вт: 11:00-17:00
Ср: 11:00-17:00
Чт: 11:00-17:00
Пт: 11:00-17:00
Сб: 11:00-17:00

bibliokirovsk.ru

+7 (81531) 4-73-04

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №7

Архангельская область, Архангельск городской округ, Архангельск, Маймаксанский округ, Маймаксанский лесной порт
Юнг Военно-Морского Флота, 13
Расположение на карте

санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Вс: 11:00-17:00

arhlib.ru/vsyo-o-tsbs/biblioteki/biblioteka-7-brevennik

+7 (8182) 67-01-35 +7 (8182) 670-337

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская библиотека №10

Пензенская область, Пенза городской округ, Пенза, Первомайский район, Окружная
Воронова, 8
Расположение на карте

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00

penzacitylib.ru

+7 (8412) 31-51-86

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Киреевская городская библиотека

Тульская область, Киреевский район, Киреевск
Зелёная, 18Б
Расположение на карте

санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-17:00

+7 (48754) 6-17-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Учебно-научная библиотека им. В.А. Журавлева, УдГУ

Республика Удмуртия, Ижевск городской округ, Ижевск, Индустриальный район, Центр
Ломоносова, 4Б
Расположение на карте

Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-16:00

www.lib.udsu.ru
market.udsu.ru
Вконтакте: https://vk.com/club37173639

+7 (3412) 91-63-50 +7 (3412) 91-63-70

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №19, пос. Анисовский

Саратовская область, Энгельсский район, рп. Приволжский
Курчатова, 12
Расположение на карте

Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №22 п. Есаульский

Челябинская область, Сосновский район, пос. Есаульский
Трактористов, 6
Расположение на карте

Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-17:00

www.bibliososna.ru

+7 (35144) 9-74-33

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №17

Сахалинская область, Южно-Сахалинск городской округ, с. Старорусское
Центральная, 12
Расположение на карте

Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00

+7 (4242) 23-26-46

Показать номер

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Отдел библиотечных ресурсов, КП Центр здоровья и коммуникаций

Пн: 09:00-13:00 14:00-16:00
Вт: 09:00-13:00 14:00-16:00
Ср: 09:00-13:00 14:00-16:00
Чт: 09:00-13:00 14:00-16:00
Пт: 09:00-13:00 14:00-16:00

+380 (48) 750-01-50

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека, с. Элекмонар

Республика Алтай, Чемальский район, с. Элекмонар
Советская, 35
Расположение на карте

+7 (38841) 2-45-87

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская детско-юношеская библиотека-филиал №1, МБУК ЦБС

Мурманская область, Кировск городской округ, Кировск
Хибиногорская, 36
Расположение на карте

bibliokirovsk.ru

+7 (81531) 4-73-04

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №7

санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Вс: 11:00-17:00

arhlib.ru/vsyo-o-tsbs/biblioteki/biblioteka-7-brevennik

+7 (8182) 67-01-35 +7 (8182) 670-337

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская библиотека №10

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00

penzacitylib.ru

+7 (8412) 31-51-86

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Киреевская городская библиотека

Тульская область, Киреевский район, Киреевск
Зелёная, 18Б
Расположение на карте

санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-17:00

+7 (48754) 6-17-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Учебно-научная библиотека им. В.А. Журавлева, УдГУ

Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-16:00

www.lib.udsu.ru
market.udsu.ru
Вконтакте: https://vk.com/club37173639

+7 (3412) 91-63-50 +7 (3412) 91-63-70

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №19, пос. Анисовский

Саратовская область, Энгельсский район, рп. Приволжский
Курчатова, 12
Расположение на карте

Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №22 п. Есаульский

Челябинская область, Сосновский район, пос. Есаульский
Трактористов, 6
Расположение на карте

Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-17:00

www.bibliososna.ru

+7 (35144) 9-74-33

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №17

Сахалинская область, Южно-Сахалинск городской округ, с. Старорусское
Центральная, 12
Расположение на карте

Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00

+7 (4242) 23-26-46

Показать номер

Информация от пользователей

Азат Нагирян

Здоровье ног : полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева : борьба с плоскостопием с помощью специальных упражнений, лечение бородавок и потливости природными средствами, сборы трав, компрессы, примочки от варикозного воспаления ног, первая помощь при повреждениях стопы и голеностопного сустава, снятие усталости, боли и отёка ног перед сном: 1. Профилактика плоскостопия и борьба с ним : «Чтобы стопы оставались здоровыми достаточно выполнять несложные ежедневные упражнения. Вот несколько простых упражнений для профилактики плоскостопия. Но для начала, чтобы почувствовать работу мышц на ногах, попробуйте каждый день по 5-10 минут ходить босиком по полу (не по ковру). Встав на носок, сразу же наступите пятками на пол и резко повернитесь на 180 градусов.

Рецензии и отзывы

Егор Петров