Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры
793
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Автор:
Гришина Юлия Ивановна
Год:
2011
isbn:
978-5-222-18671-8
Язык:
Русский
Страниц:
256
Заглавие серии:
Будь здоров
Описание:
Гришина Ю. И. Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры / Ю.И. Гришина. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2011. - 256 с. : ил. ; 21 см. - (Будь здоров)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Фитнес
Примечания:
На 4-й с. обл. авт.: Гришина Ю.И., доц., к.п.н. . - На обл. авт. не указан
Дата создания:
2021-08-16 06:12:13
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры
Опросы
Пригодна ли книга для общего образования?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Найди свою программу : фитнес дома каждый день : более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральна державна науково-технічна бібліотека
Днепропетровская область, Днепр, Соборный район
Владимира Вернадского, 23
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
www.cgntb.dp.ua
 +380 (56) 744-87-26 +380 (56) 770-23-12 +380 (56) 371-08-04 +380 (562) 46-12-91
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №192
Москва, Москва, Северное Бутово район
Старобитцевская, 23 к2
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblio192
Facebook:  https://facebook.com/Library236
 +7 (495) 711-80-45 +7 (495) 713-11-18 +7 (495) 713-11-27
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Радуга, библиотека семейного чтения, МУ ЦБС
Московская область, Электросталь городской округ, Электросталь, Восточный м-н
Юбилейная, 1а
Расположение на карте
зимний период: пн-сб 11:00-18:00; санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
 +7 (49657) 5-12-11
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная детская библиотека, г. Жуковский
Московская область, Жуковский городской округ, Жуковский, Старый город м-н
Маяковского, 5/7
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вконтакте:  https://vk.com/zhuklib
 +7 (498) 556-88-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Покрово-Пригородное
Тамбовская область, Тамбовский район, с. Покрово-Пригородное
Дорожная, 1а
Расположение на карте
Пн: 10:00-12:30 13:30-17:00
Вт: 10:00-12:30 13:30-17:00
Ср: 10:00-12:30 13:30-17:00
Чт: 10:00-12:30 13:30-17:00
Пт: 10:00-12:30 13:30-17:00
 +7 (4752) 65-10-32
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Агро-пустынская сельская библиотека
Рязанская область, Рязанский район, с. Агро-Пустынь
Комсомольская, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-17:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00
Вс: 10:00-13:00 14:00-17:00
 +7-920-957-59-63
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №3
Краснодарский край, Новороссийск городской округ, Новороссийск, Приморский район
Видова, 190
Расположение на карте
санитарный день: 30 число месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
 +7 (8617) 26-02-42
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №7
Саратовская область, Саратов городской округ, Саратов, Ленинский район, Елшанка
Буровая, 11
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца; июль-август: вс, пн выходной
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-20:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (8452) 36-44-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, пос. Хмелёвский
Саратовская область, Саратовский район, пос. Хмелевский
Центральная, 41
Расположение на карте
Вт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Ср: 10:00-12:00 14:00-16:00
Чт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Пт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Сб: 10:00-14:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, Краснодарский краевой базовый медицинский колледж
Краснодарский край, Краснодар городской округ, Краснодар, Центральный округ, Центральный
Насыпной переулок, 10
Расположение на карте
Пн: 08:30-12:00 12:30-17:15
Вт: 08:30-12:00 12:30-17:15
Ср: 08:30-12:00 12:30-17:15
Чт: 08:30-12:00 12:30-17:15
Пт: 08:30-12:00 12:30-16:00
Рецензии и отзывы
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральна державна науково-технічна бібліотека
Днепропетровская область, Днепр, Соборный район
Владимира Вернадского, 23
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
www.cgntb.dp.ua
 +380 (56) 744-87-26 +380 (56) 770-23-12 +380 (56) 371-08-04 +380 (562) 46-12-91
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №192
Москва, Москва, Северное Бутово район
Старобитцевская, 23 к2
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblio192
Facebook:  https://facebook.com/Library236
 +7 (495) 711-80-45 +7 (495) 713-11-18 +7 (495) 713-11-27
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Радуга, библиотека семейного чтения, МУ ЦБС
Московская область, Электросталь городской округ, Электросталь, Восточный м-н
Юбилейная, 1а
Расположение на карте
зимний период: пн-сб 11:00-18:00; санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
 +7 (49657) 5-12-11
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная детская библиотека, г. Жуковский
Московская область, Жуковский городской округ, Жуковский, Старый город м-н
Маяковского, 5/7
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вконтакте:  https://vk.com/zhuklib
 +7 (498) 556-88-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, с. Покрово-Пригородное
Тамбовская область, Тамбовский район, с. Покрово-Пригородное
Дорожная, 1а
Расположение на карте
Пн: 10:00-12:30 13:30-17:00
Вт: 10:00-12:30 13:30-17:00
Ср: 10:00-12:30 13:30-17:00
Чт: 10:00-12:30 13:30-17:00
Пт: 10:00-12:30 13:30-17:00
 +7 (4752) 65-10-32
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Агро-пустынская сельская библиотека
Рязанская область, Рязанский район, с. Агро-Пустынь
Комсомольская, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Вт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-17:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-17:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-17:00
Вс: 10:00-13:00 14:00-17:00
 +7-920-957-59-63
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №3
Краснодарский край, Новороссийск городской округ, Новороссийск, Приморский район
Видова, 190
Расположение на карте
санитарный день: 30 число месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
 +7 (8617) 26-02-42
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №7
Саратовская область, Саратов городской округ, Саратов, Ленинский район, Елшанка
Буровая, 11
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца; июль-август: вс, пн выходной
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-20:00
Вс: 10:00-20:00
 +7 (8452) 36-44-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, пос. Хмелёвский
Саратовская область, Саратовский район, пос. Хмелевский
Центральная, 41
Расположение на карте
Вт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Ср: 10:00-12:00 14:00-16:00
Чт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Пт: 10:00-12:00 14:00-16:00
Сб: 10:00-14:00
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека, Краснодарский краевой базовый медицинский колледж
Краснодарский край, Краснодар городской округ, Краснодар, Центральный округ, Центральный
Насыпной переулок, 10
Расположение на карте
Пн: 08:30-12:00 12:30-17:15
Вт: 08:30-12:00 12:30-17:15
Ср: 08:30-12:00 12:30-17:15
Чт: 08:30-12:00 12:30-17:15
Пт: 08:30-12:00 12:30-16:00
Информация от пользователей
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.