Как сохранить форму после 30
2656
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Как сохранить форму после 30

Автор:
Прудникова Варвара Андреевна
Год:
2006
isbn:
5-9524-2334-5
Язык:
Русский
Описание:
Прудникова В. А. Как сохранить форму после 30 / Варвара Прудникова. - Москва : Центрполиграф, 2006 (Н.Новгород : Нижполиграф). - 269, [2] с. ; 21 см. - Указ. упражнений в конце кн.
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Вес тела → Влияние физических упражнений
Примечания:
Указ. упражнений в конце кн.
ББК:
Р120.4я9
Дата создания:
2022-03-10 06:01:45
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Как сохранить форму после 30

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Как сохранить форму после 30
Опросы
Она написана малоизвестным автором?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Как сохранить форму после 30

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Московская губернская универсальная библиотека
Московская область, Королёв городской округ, Королёв, Новые Подлипки м-н
Королёва проспект, 24
Расположение на карте
Вт: 15:00-19:00
Ср: 15:00-19:00
Чт: 15:00-19:00
Пт: 15:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
www.mognb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/mognb
Youtube:  https://youtube.com/user/GAUKMOMognb
 +7 (495) 511-05-46 +7 (495) 511-30-25
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская библиотека, г. Ялуторовск
Тюменская область, Ялуторовск городской округ, Ялуторовск
Новикова, 26
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-19:00
www.ylibrary.ru
Вконтакте:  https://vk.com/library72
Инстаграм:  https://instagram.com/mincult_russia
Одноклассники:  https://ok.ru/group51899514945695
Youtube:  https://youtube.com/channel/UCF1aNYgd1MUx6SEC9eDT4Gw
 +7 (34535) 2-02-41 +7 (34535) 3-24-23 +7 (34535) 3-20-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №28
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Красноглинский район, Управленческий гор-к
Сергея Лазо, 46
Расположение на карте
санитарный день: первый чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (846) 950-64-09 +7 (846) 950-04-39
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детско-юношеская библиотека №1
Краснодарский край, Анапа городской округ, Анапа
Крымская, 83
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
anapa-dub.ucoz.ru
anapa-kraeved.ucoz.ru
Вконтакте:  https://vk.com/knigolife
 +7 (86133) 5-64-42
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Нижегородская областная научно-медицинская библиотека
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Нижегородский район
Родионова, 190
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
 +7 (831) 438-91-64
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Энгельс
Саратовская область, Энгельсский район, Энгельс, Новое Осокорье пос.
Воронежская, 56а
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (8453) 95-96-24
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Кирилловская сельская библиотека №8
Республика Башкортостан, Уфимский район, д. Кириллово
Центральная, 66
Расположение на карте
Вт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-15:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Сб: 11:00-15:00 16:00-19:00
www.libufim.ru
 +7 (347) 270-37-44
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская детская библиотека им. А.С. Пушкина
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Центральный район, МО №79 "Литейный"
Маяковского, 27
Расположение на карте
Пн: 10:00-20:00
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
www.pushkinlib.spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/det_bibka_in_lit
Инстаграм:  https://instagram.com/pushkin_lib
 +7 (812) 273-05-31 +7 (812) 273-96-70
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека имени А.С. Серафимовича
Ростовская область, Ростов-на-Дону городской округ, Ростов-на-Дону, Первомайский район, Чкаловский
Беломорский переулок, 20д
Расположение на карте
санитарный день: вторая ср месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
www.donlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/rostov_cbs
Инстаграм:  https://instagram.com/biblioteka_rostova
Facebook:  https://facebook.com/donlib.ru
Одноклассники:  https://ok.ru/donlib
Твиттер:  https://twitter.com/@cbsrostovskaya
 +7 (863) 252-14-64
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека им. А.М. Штанько
Ростовская область, Азов городской округ, Азов
Московская, 292
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
www.donlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/rostov_library
Facebook:  https://facebook.com/donlib.ru
Твиттер:  https://twitter.com/@cbsrostovskaya
 +7 (86342) 6-34-14
Показать номер
Рецензии и отзывы
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Московская губернская универсальная библиотека
Московская область, Королёв городской округ, Королёв, Новые Подлипки м-н
Королёва проспект, 24
Расположение на карте
Вт: 15:00-19:00
Ср: 15:00-19:00
Чт: 15:00-19:00
Пт: 15:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
www.mognb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/mognb
Youtube:  https://youtube.com/user/GAUKMOMognb
 +7 (495) 511-05-46 +7 (495) 511-30-25
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская библиотека, г. Ялуторовск
Тюменская область, Ялуторовск городской округ, Ялуторовск
Новикова, 26
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-19:00
www.ylibrary.ru
Вконтакте:  https://vk.com/library72
Инстаграм:  https://instagram.com/mincult_russia
Одноклассники:  https://ok.ru/group51899514945695
Youtube:  https://youtube.com/channel/UCF1aNYgd1MUx6SEC9eDT4Gw
 +7 (34535) 2-02-41 +7 (34535) 3-24-23 +7 (34535) 3-20-03
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №28
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Красноглинский район, Управленческий гор-к
Сергея Лазо, 46
Расположение на карте
санитарный день: первый чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (846) 950-64-09 +7 (846) 950-04-39
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детско-юношеская библиотека №1
Краснодарский край, Анапа городской округ, Анапа
Крымская, 83
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00
anapa-dub.ucoz.ru
anapa-kraeved.ucoz.ru
Вконтакте:  https://vk.com/knigolife
 +7 (86133) 5-64-42
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Нижегородская областная научно-медицинская библиотека
Нижегородская область, Нижний Новгород городской округ, Нижний Новгород, Нижегородский район
Родионова, 190
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
 +7 (831) 438-91-64
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Энгельс
Саратовская область, Энгельсский район, Энгельс, Новое Осокорье пос.
Воронежская, 56а
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (8453) 95-96-24
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Кирилловская сельская библиотека №8
Республика Башкортостан, Уфимский район, д. Кириллово
Центральная, 66
Расположение на карте
Вт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-15:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Сб: 11:00-15:00 16:00-19:00
www.libufim.ru
 +7 (347) 270-37-44
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская детская библиотека им. А.С. Пушкина
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Центральный район, МО №79 "Литейный"
Маяковского, 27
Расположение на карте
Пн: 10:00-20:00
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
www.pushkinlib.spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/det_bibka_in_lit
Инстаграм:  https://instagram.com/pushkin_lib
 +7 (812) 273-05-31 +7 (812) 273-96-70
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека имени А.С. Серафимовича
Ростовская область, Ростов-на-Дону городской округ, Ростов-на-Дону, Первомайский район, Чкаловский
Беломорский переулок, 20д
Расположение на карте
санитарный день: вторая ср месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
www.donlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/rostov_cbs
Инстаграм:  https://instagram.com/biblioteka_rostova
Facebook:  https://facebook.com/donlib.ru
Одноклассники:  https://ok.ru/donlib
Твиттер:  https://twitter.com/@cbsrostovskaya
 +7 (863) 252-14-64
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека им. А.М. Штанько
Ростовская область, Азов городской округ, Азов
Московская, 292
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
www.donlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/rostov_library
Facebook:  https://facebook.com/donlib.ru
Твиттер:  https://twitter.com/@cbsrostovskaya
 +7 (86342) 6-34-14
Показать номер
Информация от пользователей
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.