Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы
2828
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы

Автор:
Семыкин Игорь Вячеславович
Год:
2010
isbn:
978-5-903269-07-5
Язык:
Русский
Заглавие серии:
Серия: Здоровый образ жизни
Описание:
Вишневский А. А., Семыкин И. В. Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы / Аркадий Анатольевич Вишневский, Игорь Вячеславович Семыкин. - Санкт-Петербург : ВелоПитер, 2010. - 71, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Серия: Здоровый образ жизни). - Библиогр. в конце кн. (7 назв.)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Фитнес
Примечания:
На обороте тит. л. 1-й авт.: Вишневский А.А., нейрохирург, д.м.н. . - На обл. авт. не указаны . - Библиогр. в конце кн. (7 назв.)
Автор (ред., сост., организация):
Вишневский (д-р мед. наук), Аркадий Анатольевич
Дата создания:
2021-05-02 10:15:21
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы
Опросы
У нее есть электронная версия?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Как правильно заниматься фитнесом, чтобы не получить травмы

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека Супоневской сельской администрации
Брянская область, Брянский район, с. Супонево
Московская, 87
Расположение на карте
Пн: 11:00-14:00 15:00-18:00
Вт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-18:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-17:00
 +7 (4832) 92-17-87
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №16
Москва, Москва, Таганский район
Новоспасский переулок, 5
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
cbscao.ru
Вконтакте:  https://vk.com/cbscao https://vk.com/biblioteka16
Инстаграм:  https://instagram.com/cbscao
Facebook:  https://facebook.com/cbscao https://facebook.com/bibl16prefekt
 +7 (495) 912-64-82 +7 (495) 912-43-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека научного центра РАН
Московская область, Черноголовка городской округ, Черноголовка
Академика Семенова проспект, 1
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-15:00
chglib.icp.ac.ru
 +7 (49652) 2-70-60
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Михневская взрослая библиотека №22
Московская область, Ступинский район, рп. Михнево
Советская, 32
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вконтакте:  https://vk.com/club105579726
 +7 (496) 646-64-80
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система
Красноярский край, Дивногорск городской округ, Дивногорск
Комсомольская, 8
Расположение на карте
зимний период: пн-чт 11:00-19:00; пт выходной; сб-вс 10:00-18:00
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
www.libdiv.ru
 +7 (39144) 3-71-20 +7 (39144) 3-37-92 +7 (39144) 3-69-14
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Неклюдовская библиотека №2
Нижегородская область, Бор городской округ, Бор, Неклюдово
Клубная, 4а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 10:00-12:00 13:00-18:00
Вт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Ср: 10:00-12:00 13:00-18:00
Чт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Пт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Вс: 10:00-15:00
 +7 (83159) 6-85-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №43
Воронежская область, Воронеж городской округ, Воронеж, Левобережный район
Чебышева, 20
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 10:00-19:00, перерыв: 14:00-15:00; вс выходной
Пн: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вс: 10:00-14:00 15:00-19:00
 +7 (473) 268-40-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №11
Тульская область, Тула городской округ, Тула, Центральный район
Кауля, 47 к1
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-17:00
 +7 (4872) 21-51-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Салават
Республика Башкортостан, Салават городской округ, Салават
Островского, 28
Расположение на карте
зимний период: пн-чт 10:00-19:00; вс 9:00-17:00; пт-сб выходной; санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-18:00
 +7 (3476) 32-75-30
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №5
Республика Татарстан, Казань городской округ, Казань, Приволжский
Павлюхина, 85
Расположение на карте
санитарный день: последний пн месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-19:00
 +7 (843) 277-84-80
Показать номер
Рецензии и отзывы
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека Супоневской сельской администрации
Брянская область, Брянский район, с. Супонево
Московская, 87
Расположение на карте
Пн: 11:00-14:00 15:00-18:00
Вт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-18:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-18:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-17:00
 +7 (4832) 92-17-87
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №16
Москва, Москва, Таганский район
Новоспасский переулок, 5
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 10:00-20:00
cbscao.ru
Вконтакте:  https://vk.com/cbscao https://vk.com/biblioteka16
Инстаграм:  https://instagram.com/cbscao
Facebook:  https://facebook.com/cbscao https://facebook.com/bibl16prefekt
 +7 (495) 912-64-82 +7 (495) 912-43-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека научного центра РАН
Московская область, Черноголовка городской округ, Черноголовка
Академика Семенова проспект, 1
Расположение на карте
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-15:00
chglib.icp.ac.ru
 +7 (49652) 2-70-60
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Михневская взрослая библиотека №22
Московская область, Ступинский район, рп. Михнево
Советская, 32
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вконтакте:  https://vk.com/club105579726
 +7 (496) 646-64-80
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система
Красноярский край, Дивногорск городской округ, Дивногорск
Комсомольская, 8
Расположение на карте
зимний период: пн-чт 11:00-19:00; пт выходной; сб-вс 10:00-18:00
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
www.libdiv.ru
 +7 (39144) 3-71-20 +7 (39144) 3-37-92 +7 (39144) 3-69-14
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Неклюдовская библиотека №2
Нижегородская область, Бор городской округ, Бор, Неклюдово
Клубная, 4а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 10:00-12:00 13:00-18:00
Вт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Ср: 10:00-12:00 13:00-18:00
Чт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Пт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Вс: 10:00-15:00
 +7 (83159) 6-85-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №43
Воронежская область, Воронеж городской округ, Воронеж, Левобережный район
Чебышева, 20
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 10:00-19:00, перерыв: 14:00-15:00; вс выходной
Пн: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-14:00 15:00-19:00
Вс: 10:00-14:00 15:00-19:00
 +7 (473) 268-40-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №11
Тульская область, Тула городской округ, Тула, Центральный район
Кауля, 47 к1
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 11:00-18:00
Вт: 11:00-18:00
Ср: 11:00-18:00
Чт: 11:00-18:00
Пт: 11:00-18:00
Сб: 11:00-17:00
 +7 (4872) 21-51-50
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №4, г. Салават
Республика Башкортостан, Салават городской округ, Салават
Островского, 28
Расположение на карте
зимний период: пн-чт 10:00-19:00; вс 9:00-17:00; пт-сб выходной; санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-18:00
 +7 (3476) 32-75-30
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №5
Республика Татарстан, Казань городской округ, Казань, Приволжский
Павлюхина, 85
Расположение на карте
санитарный день: последний пн месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-19:00
 +7 (843) 277-84-80
Показать номер
Информация от пользователей
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.