8 шагов к здоровой спине
1049
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

8 шагов к здоровой спине

Автор:
Гоклей Эстер
Год:
2012
isbn:
978-5-699-54860-6
Язык:
Русский
Страниц:
271
Заглавие серии:
Здоровый позвоночник
Описание:
Гоклей Э. 8 шагов к здоровой спине / Эстер Гоклей. - Москва : Эксмо, 2012. - 271 с. : ил. ; 24 см. - (Здоровый позвоночник). - Библиогр.: с. 266-267. - Предм. указ.: с. 269-271
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Спина → Боли → Терапия → Популярные издания
Примечания:
Библиогр.: с. 266-267 . - Предм. указ.: с. 269-271
Дата создания:
2020-06-27 01:05:14
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме 8 шагов к здоровой спине

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
8 Невероятно Простых Способов Уменьшить Жир на Боках
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- AdMe нашел лучшие упражнения, которые ...
AdMe.ru - Сайт о творчестве
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
8 шагов к здоровой спине
Опросы
Есть ли иллюстрации в этой книге?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация 8 шагов к здоровой спине

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Здоровая спина "Шаг за Шагом". Урок 8. Укрепление. Практика.
Поблагодарить за урок можно здесь: https://www.paypal.me/yogameditationschool или здесь https://money.yandex.ru/to/410015701812672 Здесь скоро ...
Anton Katerin Yogameditationschool
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
Сутулостью в бытовой речи называют слишком большое округление позвоночника в грудном отделе (кифоз). Поэтому, чтобы перестать сутулиться, ...
Йога и Медитация
Топ 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ!
Сделай Жиросжигающую Йогу от Дмитрия Ковальчука https://clck.ru/NhzsZ тренируйся по подписке! скидка 70 процентов по промокоду горячаяйога !
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Дніпровська центральна міська бібліотека
Днепропетровская область, Днепр, Соборный район, Победа 5 ж/м
Набережная Победы, 126Б
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
library.dp.ua
Инстаграм:  https://instagram.com/library_dp
Facebook:  https://facebook.com/library.dp.ua
Youtube:  https://youtube.com/channel/UCDPLThpYiRMRaNI0O7n_PRw
 +380 (56) 740-38-75 +380 (56) 740-37-11 +380 (562) 68-04-77
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Шаховская сельская библиотека
Московская область, Домодедово городской округ, с. Красный Путь
Гвардейская, 21
Расположение на карте
Вт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-19:00
 +7 (496) 794-86-22
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая центральная библиотека им. И.И. Лажечникова
Московская область, Коломенский район, с. Пирочи
Центральная, 5
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-20:00
www.kolomna-regbibl.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club90149853
Facebook:  https://facebook.com/groups/1543181779305628
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая Централизованная библиотечная система Орловского района, МБУК
Орловская область, Орловский район, пгт Знаменка
Ленина, 14
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 09:30-14:00 14:30-18:00
Вт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Ср: 09:30-14:00 14:30-18:00
Чт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Пт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Сб: 09:30-14:00 14:30-18:00
 +7 (4862) 76-84-90
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека для детей и взрослых
Республика Татарстан, Набережные Челны городской округ, Набережные Челны, Автозаводский район, Новый Город
25-й комплекс, 21
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 10:00-18:00; сб выходной; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 09:00-17:00
 +7 (8552) 56-36-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №7
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Ленинский район
Владимирская, 34
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Вс: 12:00-18:00
 +7 (846) 336-64-00
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система городского округа Кохма
Ивановская область, Кохма городской округ, Кохма
Кочетовой, 38
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 09:30-12:30 13:00-18:00
Вт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Ср: 09:30-12:30 13:00-18:00
Чт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Пт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Вс: 09:30-12:30 13:00-16:00
Вконтакте:  https://vk.com/clubcbskohma
 +7 (4932) 93-86-74
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека, МЦБС им. М.Ю. Лермонтова
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, МО №5 "Измайловское"
Красноармейская 4-я, 13
Расположение на карте
Пн: 09:00-20:00
Вт: 09:00-20:00
Ср: 09:00-20:00
Чт: 09:00-20:00
Пт: 09:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
lermontovka-spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/lermontovkaspb
Инстаграм:  https://instagram.com/kidsbiblio
Твиттер:  https://twitter.com/@lermontovka
 +7 (812) 316-68-77
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Малоугренёвская поселенческая библиотека
Алтайский край, Бийский район, с. Малоугренёво
Щигарева площадь, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 09:30-16:00
Вт: 09:30-16:00
Ср: 09:30-16:00
Чт: 09:30-16:00
 +7 (3854) 38-48-85
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная детская библиотека им. К.И. Чуковского
Алтайский край, Барнаул городской округ, Барнаул, Ленинский район
Георгия Исакова, 170
Расположение на карте
санитарный день: 15 число месяца; летний период: вс выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (3852) 400-520
Показать номер
15 минут для спины | Йога дома для начинающих | Back exercises at home
Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Эффективные упражнения от боли в спине.
Катерина Буйда FITOYOGA ТОП-6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И ГИБКОЙ ОСАНКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 18+
ТОП-6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И ГИБКОЙ ОСАНКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 18+ https://bit.ly/3aCnOSZ Запишитесь на ...
Растяжка для начинающих с Олесей Полкановой Делайте эти 5 вещей каждое утро и посмотрите, как изменится ваше тело
Как сделать день продуктивнее? Для продуктивного дня вам необходимо кое-что делать каждое утро — нет, заливание в себя двух литров кофе в этот ...
AdMe.ru - Сайт о творчестве Йога для здоровой спины
Комплекс интенсивной хатха йоги на 30 минут. Подходит для любого уровня подготовки, но лучше, если вы уже знакомы йогой или проходили мой урок ...
Дмитрий Ковальчук
Рецензии и отзывы
Егор Петров
8 шагов к здоровой спине. В произведении , где содержались описание объекта, описание пути к нему, развивающее упражнение и комментарий (принцип Дао), следовали движения, которые приводили к незаметному
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Дніпровська центральна міська бібліотека
Днепропетровская область, Днепр, Соборный район, Победа 5 ж/м
Набережная Победы, 126Б
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
library.dp.ua
Инстаграм:  https://instagram.com/library_dp
Facebook:  https://facebook.com/library.dp.ua
Youtube:  https://youtube.com/channel/UCDPLThpYiRMRaNI0O7n_PRw
 +380 (56) 740-38-75 +380 (56) 740-37-11 +380 (562) 68-04-77
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Шаховская сельская библиотека
Московская область, Домодедово городской округ, с. Красный Путь
Гвардейская, 21
Расположение на карте
Вт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-19:00
 +7 (496) 794-86-22
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая центральная библиотека им. И.И. Лажечникова
Московская область, Коломенский район, с. Пирочи
Центральная, 5
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-20:00
www.kolomna-regbibl.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club90149853
Facebook:  https://facebook.com/groups/1543181779305628
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая Централизованная библиотечная система Орловского района, МБУК
Орловская область, Орловский район, пгт Знаменка
Ленина, 14
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 09:30-14:00 14:30-18:00
Вт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Ср: 09:30-14:00 14:30-18:00
Чт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Пт: 09:30-14:00 14:30-18:00
Сб: 09:30-14:00 14:30-18:00
 +7 (4862) 76-84-90
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека для детей и взрослых
Республика Татарстан, Набережные Челны городской округ, Набережные Челны, Автозаводский район, Новый Город
25-й комплекс, 21
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 10:00-18:00; сб выходной; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Сб: 09:00-17:00
 +7 (8552) 56-36-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №7
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Ленинский район
Владимирская, 34
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Вс: 12:00-18:00
 +7 (846) 336-64-00
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система городского округа Кохма
Ивановская область, Кохма городской округ, Кохма
Кочетовой, 38
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 09:30-12:30 13:00-18:00
Вт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Ср: 09:30-12:30 13:00-18:00
Чт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Пт: 09:30-12:30 13:00-18:00
Вс: 09:30-12:30 13:00-16:00
Вконтакте:  https://vk.com/clubcbskohma
 +7 (4932) 93-86-74
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека, МЦБС им. М.Ю. Лермонтова
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, МО №5 "Измайловское"
Красноармейская 4-я, 13
Расположение на карте
Пн: 09:00-20:00
Вт: 09:00-20:00
Ср: 09:00-20:00
Чт: 09:00-20:00
Пт: 09:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
lermontovka-spb.ru
Вконтакте:  https://vk.com/lermontovkaspb
Инстаграм:  https://instagram.com/kidsbiblio
Твиттер:  https://twitter.com/@lermontovka
 +7 (812) 316-68-77
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Малоугренёвская поселенческая библиотека
Алтайский край, Бийский район, с. Малоугренёво
Щигарева площадь, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 09:30-16:00
Вт: 09:30-16:00
Ср: 09:30-16:00
Чт: 09:30-16:00
 +7 (3854) 38-48-85
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная детская библиотека им. К.И. Чуковского
Алтайский край, Барнаул городской округ, Барнаул, Ленинский район
Георгия Исакова, 170
Расположение на карте
санитарный день: 15 число месяца; летний период: вс выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (3852) 400-520
Показать номер
Информация от пользователей
Азат Нагирян
8 шагов к здоровой спине. В произведении
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.