Тренировочный процесс в скалолазании: как правильно выстроить
Для достижения результата важен правильно организованный процесс. Скалолазание — не исключение. Лекция прошла в формате дружеского ...
Спорт-Марафон
Ошибки новичков на скалодроме | Видео первое
Инструктор по альпинизму Иван Аленцев и новичок Володя посетили скалодром. На какие ошибки Иван обратит внимание?
АльпИндустрия
Упражнения для продвинутых скалолазов
Общая физическая подготовка - база для тренировок в любом виде спорта, за исключением, разве что, шахмат. Даже если вы продвинутый скалолаз, ...
Спорт-Марафон
Базовая техника постановки ног. Магнус Мидтбо | перевод русские субтитры | скалолазание
Самый сильный скалолаз Норвегии Magnus Midtbø имеет за плечами маршрут категории 9b, а также призовые места на международных ...
Илья Ламанов
Развитие гибкости в скалолазании
Помимо силы и выносливости, важнейшим качеством скалолаза является гибкость. О том, как развить активную гибкость и увеличить амплитуду ...
Спорт-Марафон
Скалолазание. Нижняя страховка. Использование оттяжек
Страховка напарника - это базовый навык в альпинизме. В этом ролике рассматриваем основные моменты безопасной страховки лидера при лазании ...
Спорт-Марафон
Чистая мотивация - Патчи Усобиага | перевод русские субтитры | скалолазание
Патчи Усобиага известен как самый мотивированный скалолаз в мире. Мы проследим за тем, как он пытается покорить свой самый сложный маршрут ...
Илья Ламанов
Норвежский скалолаз.Физо
Plodochorka
Тренировки скалолазов (боулдеринг) - общая физическая подготовка
Успех в скалолазании базируется на трех важных вещах: физическая, техническая и психологическая подготовка спортсмена. В этом видео даются ...
Your Body Mind
Скалолазание — лёгкий старт. Как, с чего и где начать занятия
Скалодромы сейчас можно найти в любом крупном городе, и тому есть ряд причин: оно сжигает калории не хуже других видов спорта, позволяет ...
Спорт-Марафон
Технические элементы подготовки скалолазов в условиях самоизоляции
Простой комплекс упражнений от тренера Колесовой Натальи.
ЦТиК Пионер
Тренировка на подвесных элементах для скалолазов
Для тренировки рук в скалолазании недостаточно одного лишь турника. Развитию силы кисти и пальцев способствуют тренировки на специальных ...
Спорт-Марафон
Скалолазание. Верхняя страховка
Страховка напарника - это базовый навык в альпинизме. В данном ролике рассматриваем основные моменты безопасной организации верхней ...
Спорт-Марафон
«Йога и скалолазание» или как тренироваться так, чтобы не было больно
Почему йога и скалолазание? Гибкость не бывает лишняя в любом виде спорта, и особенно в скалолазании. Взбираясь на вершину, вам нужно найти ...
Спорт-Марафон
Практика для скалолазов: развитие выносливости
Физическая подготовка в скалолазании - залог успеха в любимом занятии. На лекции Даша Минина, победитель Кубка России 2016/17, рассказала как ...
Спорт-Марафон
Заминка в скалолазании - ОФП, СФП и растяжка
Как закончить тренировку по скалолазанию? Ксения Шейко, КМС по скалолазанию, показывает классические упражнения на развитие силы спины, рук, ...
Спорт-Марафон
Лекция: Физическая и психологическая подготовка альпиниста
Роль физической и психологической подготовки в альпинизме сложно переоценить. Иван Аленцев, старший инструктор по альпинизму Горного клуба ...
АльпИндустрия
Подготовка и выход к рабочему месту промышленного альпиниста
Видео покажет как промышленный альпинист готовится к выходу на отвесную стену и спускается к рабочему месту. Основная или вспомогательная ...
Pro-Alpinist
Пять основных правил скалолазания. Урок 1.
Мы начинаем серию уроков по скалолазанию вместе с Кириллом Кожуховым в рамках проекта Академия Скалолазания La Sportiva. На первом уроке вы ...
LaSportiva Russia
Пять основных узлов в альпинизме
Умение правильно вязать узлы в альпинизме является важной составляющей подготовки альпиниста. Как правильно вязать узлы, какие узлы будут ...
Спорт-Марафон
Разминка в скалолазании
Придя на тренировку обязательно нужно разминаться. Не менее 15 минут, а в идеале существенно больше. Как уберечь свои суставы и связки ...
Спорт-Марафон
Впервые на скалодроме или лазание для чайников!
Что нужно знать перед посещением скалодрома? Смотрите краткое руководство по скалолазанию. Лена в первый раз посещает скалодром, пробует ...
Скалодром Трапеция
Видеоурок с психологом для спортсменов-скалолазов
Видеоурок для спортсменов-скалолазов. В беседе принимают участие председатель медицинской и антидопинговой комиссии ФСР, Тер-Минасян ...
Russia climbing
Этапы тренировки в скалолазании
Раскрываем основные этапы тренировки, особое внимание уделяем разминке. В других видеоуроках мы расскажем об основных аспектах ...
Спорт-Марафон
Горная подготовка Дюкинские карьеры
май 2017.
Клуб Рысь-НН
Какая нужна физическая подготовка чтобы полазать на скалодроме!!! В первый раз!
Привет народ В этом видео мы расскажем вам что нужно для того чтобы в первый раз полазать на скалодроме и какая нужна физическая подготовка!
Strong Fingers
Подготовка Юлии Каплиной к летней Олимпиаде в Токио 2020 (2021)
Привет, фанаты спортивных баталий! Считаете дни до старта летних Олимпийских игр в Токио? Нас ждет исторический момент, не меньше! Впервые ...
Russia climbing
Подготовка...приглашение
09 по 11 апреля будут проходить соревнования по альпинизму "Памяти Крымских партизан", посвящённых освобождению Крыма от ...
bratyapugach
Топ-5 лучших соло скалолазов всех времен
Топ-5 лучших соло скалолазов всех времен Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCuve8V22C1onGHxDjQRQkUg Ссылка на видео: ...
Дмитрий Завьялов
Climbing.Lesson №6. Скалолазание Урок №6.
http://vk.com/club48294316.
Борис Иноземцев
Горная подготовка спасателей. Зайцевка РО
Ростовская областная поисково - спасательная служба проводит, близ Зайцевки, тренировочные сборы спасателей, для повышения уровня горной ...
Евгений Палеев
Скалолазание, тренинги, подготовки, Турбаза "Артуч"
Скалолазание, тренинги и подготовки, Турбаза "Артуч", Ежегодно "Артуч" посещают сотни туристов и альпинистов которые проходят курсы ...
Artuch
Техника работы ног в скалолазании
О технике работы ног в скалолазании, как работает стопа в скальнике, типичные ошибки и базовые приемы, работа мыском, пяткой, накат, подвороты ...
Спорт-Марафон
Climbing.Lesson №1.Скалолазание,Урок №1
http://vk.com/club48294316.
Борис Иноземцев
Что такое многоборье? Скалолазание. Москва. Кубок России!
Репортаж о Кубке России в Москве (декабрь, 2017) на телеканале "Точка Отрыва". Рассказывает Станислав Кокорин О нашем спорте, о наших ...
Russia climbing
1 день. Подготовка, скалолазание. Тюмень. Чемпионат России
Stan Kokorin
Горная подготовка. Шабры.
5 декабря 2020 года бойцы юнармейского отряда "Беркут" занимались горной подготовкой близ местечка Шабры. Инструктор: заслуженный альпинист ...
Юнармия Екатеринбург
Комплекс 4. Тренировки.PRO: Каскад+ и кампусборд.
Комплекс №4 серии «Тренировки.PRO» - новые упражнения специальной физической подготовки скалолаза на тренажёре Каскад+ и кампусборде.
Russia climbing
Первый рюкзак скалолаза: как не взять лишнего и не забыть необходимое.
Иван Аленцев инструктор альпинизма ФАР, старший инструктор Горного клуба АльпИндустрия рассказывает, что взять из снаряжения, если вы ...
АльпИндустрия
Лекция: Физическая подготовка альпинистов
Будем разбираться вместе с Александром Ивановым, МС по альпинизму и председателем альпклуба МГУ.
АльпИндустрия
Скалолазание | Спортивный интерес
Толығырақ: «Хабар 24» арнасына жазылыңыздар: http://bit.ly/31WnObW Біздің сайт - https://24.kz Facebook - https://www.facebook.com/tvkhabar24 ...
Телеканал Хабар 24
Скальная подготовка, гора Острая край Ставроп...
канал виталий уралов.
