Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.
2828
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.

Автор:
Дарден Эллингтон
Год:
2003
isbn:
5-04-008552-4
Язык:
Русский
Описание:
Дарден Э. Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : [Пер.] / Эллингтон Дарден. - М. : Секачев ЭКСМО, 2003. - 268,[1] с. : ил. ; 24 см
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Гигиеническая гимнастика
ББК:
51.204.0
Дата создания:
2019-12-27 09:10:20
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)
Как Накачать Супер-Пресс За 7 Минут в день. #пресс #тренировка #игорьвойтенко Принимай вызов 30 дней пресса в 2020 году! #пресс2020 Следи за ...
Игорь Войтенко Тренировки
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.
Опросы
Вам эта книга понравилась?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю
Содержание

Реставрация Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
6 кубиков пресса за 11/22 минуты 2 раза в неделю!
Попробуйте эти супер эффективные упражнения и почувствуйте разницу! Больше материалов на lasportus.ru. Подписывайтесь на канал!
La Sportus
6 минутная тренировка для 6 кубиков пресса! (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!!)
Сегодня я хочу показать вам мою 6-минутную тренировку для накачки 6 кубиков пресса. Для ее выполнения не нужно вообще никакого оборудования!
GymFit INFO
Делайте это КАЖДЫЙ день! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА)
GFI Мерч (шмотки) - http://bit.ly/2HoBuWo Тренировка пресса для начинающих, которую можно выполнять где угодно (ДЕЛАЕМ 6 КУБИКОВ за 10 МИНУТ!)
GymFit INFO
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Національна бібліотека України ім. Ярослава Мудрого
Киев город со специальным статусом, Київ, Подільський район, Поділ
Набережно-Хрещатицька, 1
Расположение на карте
санитарный день: четвертая пт месяца
Пн: 09:00-20:00
Вт: 09:00-20:00
Ср: 09:00-20:00
Чт: 09:00-20:00
Пт: 09:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
nplu.org
 +380 (44) 425-34-05 +380 (44) 278-85-12
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека
Чуйская область, Сокулукский район, с. Манас
Школьная, 1а
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
 +996 772-15-45-59
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека Пушкинского муниципального района, МБУК
Московская область, Пушкинский район, с. Левково
Левково с, 20а
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:30-13:30 14:30-18:30
Ср: 11:00-13:30 14:30-18:30
Чт: 11:00-13:30 14:30-18:30
Пт: 11:00-13:30 14:30-18:30
Сб: 10:30-13:30 14:30-18:30
bibliopushkino.ru
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Молодежная библиотека им. К.И. Чуковского, МБУК Объединение библиотек города Чебоксары
Чувашская Республика, Чебоксары городской округ, Чебоксары, Московский район, Исторический Холм
Московский проспект, 38/1
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (8352) 23-04-69
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №6
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Железнодорожный район, Толевый пос
Гродненская, 1
Расположение на карте
санитарный день: первый чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (846) 261-03-35
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека воскресенского благочиния
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Циолковского проспект, 47
Расположение на карте
Пн: 12:00-17:00
Вт: 12:00-17:00
Ср: 12:00-17:00
Чт: 12:00-17:00
Вс: 12:00-17:00
 +7 (8313) 34-67-09
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система г. Бердска
Новосибирская область, Бердск городской округ, Бердск, Новый пос.
Парижской Коммуны, 15
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 8:00-17:00; сб выходной; нерабочий день: последняя пт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 10:00-17:00
biblioberdsk.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club59126880
Facebook:  https://facebook.com/biblioberdsk.ru
 +7 (38341) 3-36-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Жуковская сельская библиотека №3
Республика Башкортостан, Уфимский район, с. Жуково
Трактовая, 6
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-15:00 16:00-19:00
Вт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-15:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-15:00 16:00-19:00
 +7 (347) 271-64-76
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская библиотека им. А.И. Солженицына
Ставропольский край, Кисловодск городской округ, Кисловодск
Красноармейская, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
kislovodsk-cbs.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club94960691
 +7 (87937) 3-70-97 +7 (87937) 3-10-73 +7 (87937) 3-18-85 +7 (87937) 3-11-33
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №7
Республика Мордовия, Саранск городской округ, Саранск, Октябрьский район, Химмаш
Гожувская, 29
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца; зимний период: пн-пт 8:00-17:00; вс 8:00-15:00
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
 +7 (8342) 55-54-35
Показать номер
Как Убрать Живот за 1 Неделю
Как Убрать Жир с Живота.. Как Накачать Пресс в 2020: https://www.youtube.com/watch?v=v2ruAhNGiUE Программа Тренировок "Воин Спарты": ...
Игорь Войтенко Как укрепить мышцы пресса ребенку - Галина Игнатьева
Упражнение, которое можно делать грудничку начиная с 4-х месяцев. Отличный способ укрепить мышцы пресса, чтобы ребенок мог самостоятельно ...
Клиника Мануальной Медицины Galia Ignatieva M.D. Межпозвоночная грыжа. Жить здорово!(18.06.2018)
Грыжа межпозвоночного диска - это выпячивание диска, которая приводит к сдавлению нерва. Как диагностировать грыжу, как ее лечить и можно ли ...
Жить Здорово! Диастаз прямых мышц живота. Эстетическое тейпирование. Упражнения при диастазе. Мастер класс.
Диастаз прямых мышц живота. Эстетическое тейпирование. Упражнения при диастазе. Эстетическое тейпирование лица онлайн курс ...
Тейпирование. Ортодинамика
Рецензии и отзывы
Егор Петров
Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.. В книге говорится о последствиях от курения. Приведено несколько процедур и упражнений, а также сопутствующие рецепты. Это недорого.
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Національна бібліотека України ім. Ярослава Мудрого
Киев город со специальным статусом, Київ, Подільський район, Поділ
Набережно-Хрещатицька, 1
Расположение на карте
санитарный день: четвертая пт месяца
Пн: 09:00-20:00
Вт: 09:00-20:00
Ср: 09:00-20:00
Чт: 09:00-20:00
Пт: 09:00-20:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
nplu.org
 +380 (44) 425-34-05 +380 (44) 278-85-12
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека
Чуйская область, Сокулукский район, с. Манас
Школьная, 1а
Расположение на карте
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
 +996 772-15-45-59
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека Пушкинского муниципального района, МБУК
Московская область, Пушкинский район, с. Левково
Левково с, 20а
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Вт: 10:30-13:30 14:30-18:30
Ср: 11:00-13:30 14:30-18:30
Чт: 11:00-13:30 14:30-18:30
Пт: 11:00-13:30 14:30-18:30
Сб: 10:30-13:30 14:30-18:30
bibliopushkino.ru
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Молодежная библиотека им. К.И. Чуковского, МБУК Объединение библиотек города Чебоксары
Чувашская Республика, Чебоксары городской округ, Чебоксары, Московский район, Исторический Холм
Московский проспект, 38/1
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (8352) 23-04-69
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №6
Самарская область, Самара городской округ, Самара, Железнодорожный район, Толевый пос
Гродненская, 1
Расположение на карте
санитарный день: первый чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (846) 261-03-35
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека воскресенского благочиния
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Циолковского проспект, 47
Расположение на карте
Пн: 12:00-17:00
Вт: 12:00-17:00
Ср: 12:00-17:00
Чт: 12:00-17:00
Вс: 12:00-17:00
 +7 (8313) 34-67-09
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная библиотечная система г. Бердска
Новосибирская область, Бердск городской округ, Бердск, Новый пос.
Парижской Коммуны, 15
Расположение на карте
июнь-август: пн-пт 8:00-17:00; сб выходной; нерабочий день: последняя пт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 10:00-17:00
biblioberdsk.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club59126880
Facebook:  https://facebook.com/biblioberdsk.ru
 +7 (38341) 3-36-99
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Жуковская сельская библиотека №3
Республика Башкортостан, Уфимский район, с. Жуково
Трактовая, 6
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-15:00 16:00-19:00
Вт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Ср: 11:00-15:00 16:00-19:00
Чт: 11:00-15:00 16:00-19:00
Пт: 11:00-15:00 16:00-19:00
 +7 (347) 271-64-76
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центральная городская библиотека им. А.И. Солженицына
Ставропольский край, Кисловодск городской округ, Кисловодск
Красноармейская, 2
Расположение на карте
санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
kislovodsk-cbs.ru
Вконтакте:  https://vk.com/club94960691
 +7 (87937) 3-70-97 +7 (87937) 3-10-73 +7 (87937) 3-18-85 +7 (87937) 3-11-33
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская библиотека №7
Республика Мордовия, Саранск городской округ, Саранск, Октябрьский район, Химмаш
Гожувская, 29
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца; зимний период: пн-пт 8:00-17:00; вс 8:00-15:00
Пн: 08:00-17:00
Вт: 08:00-17:00
Ср: 08:00-17:00
Чт: 08:00-17:00
Пт: 08:00-17:00
 +7 (8342) 55-54-35
Показать номер
Информация от пользователей
Азат Нагирян
Брюшной пресс за 6 недель : Эффектив. программа для мужчин женщин : Пер.. В книге говорится о том, как укрепить мускулы брюшного пресса с помощью физических упражнений. Упражнения предназначены для всех, кто желает иметь спортивный подтянутый торс независимо от того, занимается ли он профессионально или просто любит физические упражнения. В книге подробно описываются все упражнения с иллюстрациями и упражнениями для начинающих, а также упражнения, которые могут использоваться в качестве разминки перед основной программой.
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.