Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения
822
Краткое содержание:
Экранизация книги

Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения

Автор:
Борщенко Игорь Анатольевич
Год:
2014 (макет 2015)
isbn:
978-5-17-087245-9
Язык:
Русский
Страниц:
255
Заглавие серии:
Антивозраст ; Лучшие специалисты о здоровье и молодости
Описание:
Борщенко И. А. Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения / Игорь Борщенко. - Москва : АСТ, 2014 (макет 2015). - 255 с. : ил. ; 22 см. - (Антивозраст). - (Лучшие специалисты о здоровье и молодости)
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Опорно-двигательный аппарат → Болезни → Изометрическая гимнастика → Популярные издания
Примечания:
12+
Дата создания:
2020-05-27 04:11:46
Соц. сети:
Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)
Как избавиться от боли в «пояснице» Быстрое исправление и длительное предотвращения! Официальная группа Джеффа Кавальера ...
GymFit INFO
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения
Книга для детей?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
ПОЯСНИЦА. Упражнения для поясницы. ТОП 4
Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — https://youtu.be/GNQhJ8uKv-0 .
Влад Литвиненко
Упражнения для спины. 5 базовых упражнений для здоровья позвоночника
Этот комплекс упражнений для спины подходит людям любого возраста с любым уровнем подготовки. Эти упражнения являются обязательными для ...
Йога и Медитация
Спина. 3 моих любимых упражнения
Фитнес комьюнити - https://atmo.by/ Мой инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk Вконтакте - https://vk.com/atmo_by Поддержать проект ...
Анастасия Видрук
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, с. Иогач
Республика Алтай, Турочакский район, с. Иогач
Бийская, 13
Расположение на карте
Пн: 12:00-15:40
Вт: 12:00-15:40
Ср: 12:00-15:40
Чт: 12:00-15:40
Пт: 12:00-15:40
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №180
Москва, Москва, Коньково район
Профсоюзная, 92
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 12:00-20:00
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
 +7 (495) 335-33-55 +7 (495) 335-57-22
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №239
Москва, Москва, Куркино район
Родионовская, 9
Расположение на карте
санитарный день: первое вс месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
 +7 (499) 501-22-06
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Лямцинская сельская библиотека №18
Московская область, Домодедово городской округ, с. Лямцино
Дорожная, ст1
Расположение на карте
Вт: 12:30-16:30
Ср: 12:30-16:30
Чт: 12:30-16:30
Пт: 12:30-16:30
Сб: 12:30-16:30
 +7 (496) 794-80-30
Показать номер
Три волшебных Упражнения для лечения грыж поясничного отдела позвоночника
Грыжи поясничного отдела - самая частая причина длительной нетрудоспособности. Этот отдела позвоночника поражается чаще всего. Вам часто ...
ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА "ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ" УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Здоровье позвоночника всего за 10 минут с помощью 7 простых упражнений - мастер-класс от президента российской лиги массажистов Владимира ...
Жизнь ТВ Как вылечить спину. Комплекс упражнений для больной спины
Алексей Нетесанов Упражнения для спины и шеи
Утренний комплекс не вставая с кровати! Не успели еще встать с кровати и умыться, а уже йогой позанимались :)) Этот комплекс хорошо помогает для ...
Йога и Медитация
Егор Петров
Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения. В данной книге описывается способ возвращения в тело в полной мере возможностей человека после шестидневного голодания.
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека, с. Иогач
Республика Алтай, Турочакский район, с. Иогач
Бийская, 13
Расположение на карте
Пн: 12:00-15:40
Вт: 12:00-15:40
Ср: 12:00-15:40
Чт: 12:00-15:40
Пт: 12:00-15:40
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №180
Москва, Москва, Коньково район
Профсоюзная, 92
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 12:00-20:00
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
 +7 (495) 335-33-55 +7 (495) 335-57-22
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека №239
Москва, Москва, Куркино район
Родионовская, 9
Расположение на карте
санитарный день: первое вс месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
 +7 (499) 501-22-06
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Лямцинская сельская библиотека №18
Московская область, Домодедово городской округ, с. Лямцино
Дорожная, ст1
Расположение на карте
Вт: 12:30-16:30
Ср: 12:30-16:30
Чт: 12:30-16:30
Пт: 12:30-16:30
Сб: 12:30-16:30
 +7 (496) 794-80-30
Показать номер
Азат Нагирян
Чтобы не болела спина : самые нужные упражнения. В данной книге описывается
Прикрепить файл