Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

1543

Купить

Краткое содержание:

Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Name: Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"
Rating: 4.5
ISBN: 978-5-17-083861-5

Автор:

Сурженко Ярослава

Год:

печ. 2013

isbn:

978-5-17-083861-5

Язык:

Русский

Заглавие серии:

Диета Кима Протасова ; Времена

Описание:

Сурженко Я. Как я похудела на 20 кг : [пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"] / Ярослава Сурженко. - Москва : АСТ, печ. 2013. - 221, [2] с. : ил. ; 22 см. - (Диета Кима Протасова). - (Времена)

Рейтинг по отзывам:

4.5

Материалы:

Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация

Рубрики:

Вес тела → Влияние питания

Примечания:

В вып. дан. и в макете загл.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг

Другие ответственные лица:

Протасов, Ким → Прочие

Дата создания:

2021-04-10 21:36:01

Соц. сети:

Важно

Реставрация книги

Пожалуйста, помогите актуализировать информацию

Загрузить фотографию актуальной обложки книги

Дополнить или обновить информацию о книге

Реферат по теме Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример

Курсовая по теме Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Заказать курсовую Узнать стоимость Скачать пример

ВКР/Диплом по теме Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Заказать диплом Узнать стоимость Скачать пример

Диссертация по теме Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Заказать диссертацию Узнать стоимость Скачать пример

Заработать на знаниях по теме Как я похудела на 20 кг : пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда : два этапа: "диета" и "выход" : пошаговое руководство на каждый день : вкусные и полезные рецепты "протасовки"

Заработать от 15 000 руб. до 150 000 руб.

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Уштобинская модельная сельская библиотека-клуб №8

Карагандинская область, с. Уштобе
Ленинградская, 30
Расположение на карте

Пн: 10:00-13:00 14:00-18:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-18:00

+7 (72154) 2-93-13

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №4

Астраханская область, Астрахань городской округ, Астрахань, Советский район, Юго-Восток-2 м-н
Воробьёва проезд, 7
Расположение на карте

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00

+7 (8512) 33-36-54

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Сельская библиотека №5, д. Чёрное

Московская область, Балашиха городской округ, д. Чёрное
Агрогородок, 14 к1
Расположение на карте

санитарный день: последний день месяца
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 10:00-17:00

www.cbsbalashihi.ru

+7-916-615-35-41 +7 (495) 522-61-66

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Российская государственная библиотека искусств

Москва, Москва, Тверской район
Петровские Линии, 1
Расположение на карте

санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-21:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00

www.liart.ru
Вконтакте: https://vk.com/artlibrary
Инстаграм: https://instagram.com/rulibart
Facebook: https://facebook.com/liart.ru

+7 (495) 692-09-84 +7 (495) 692-48-92

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №19 им. А.П. Чехова

Свердловская область, Екатеринбург городской округ, Екатеринбург, Кировский район, Втузгородок
Малышева, 128
Расположение на карте

санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Вс: 09:00-18:00

+7 (343) 374-35-11

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №5

Воронежская область, Воронеж городской округ, Воронеж, Железнодорожный район
Куйбышева, 23а
Расположение на карте

зимний период: вт-вс 10:00-19:00; пн выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00

+7 (473) 241-40-42

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Зональная научная библиотека

Воронежская область, Воронеж городской округ, Воронеж, Коминтерновский район
Московский проспект, 88
Расположение на карте

санитарный день: последний чт месяца; июль: пн-пт 10:00-17:00, перерыв: 14:30-15:00; сб выходной
Пн: 10:00-14:30 15:00-19:00
Вт: 10:00-14:30 15:00-19:00
Ср: 10:00-14:30 15:00-19:00
Чт: 10:00-14:30 15:00-19:00
Пт: 10:00-14:30 15:00-19:00
Сб: 10:00-14:30 15:00-17:00

www.lib.vsu.ru

+7 (473) 239-29-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Централизованная Библиотечная Система, МКУ

Челябинская область, Миасский городской округ, Миасс, Динамо посёлок ж/м
Готвальда, 6
Расположение на карте

зимний период: пн-пт 9:00-18:00; сб 9:00-17:30; санитарный день: второй чт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00

www.miasslib.ru
Вконтакте: https://vk.com/miasslib
Facebook: https://facebook.com/miasslib
Одноклассники: https://ok.ru/miasslib

+7 (3513) 57-94-32

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Центральная районная библиотека им. М.А. Шолохова

Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Кировский район, МО №29 "Нарвский"
Стачек проспект, 18
Расположение на карте

санитарный день: последний день месяца
Пн: 10:00-12:00 13:00-18:00
Вт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Ср: 10:00-12:00 13:00-18:00
Чт: 10:00-12:00 13:00-18:00
Пт: 10:00-12:00 13:00-18:00

www.kircbs.ru
Вконтакте: https://vk.com/club70631680

+7 (812) 417-68-07

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека дома офицеров Балтийского флота

Калининградская область, Калининград городской округ, Калининград, Центральный район
Кирова, 7
Расположение на карте

Вт: 13:00-19:00
Ср: 13:00-19:00
Чт: 13:00-19:00
Пт: 13:00-19:00
Сб: 13:00-19:00

+7 (4012) 56-55-35

Показать номер

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Уштобинская модельная сельская библиотека-клуб №8

Карагандинская область, с. Уштобе
Ленинградская, 30
Расположение на карте

Пн: 10:00-13:00 14:00-18:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 10:00-13:00 14:00-18:00

+7 (72154) 2-93-13

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №4

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Вс: 09:00-18:00

+7 (8512) 33-36-54

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Сельская библиотека №5, д. Чёрное

Московская область, Балашиха городской округ, д. Чёрное
Агрогородок, 14 к1
Расположение на карте

санитарный день: последний день месяца
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Сб: 10:00-17:00

www.cbsbalashihi.ru

+7-916-615-35-41 +7 (495) 522-61-66

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Российская государственная библиотека искусств

Москва, Москва, Тверской район
Петровские Линии, 1
Расположение на карте

санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-21:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00

www.liart.ru
Вконтакте: https://vk.com/artlibrary
Инстаграм: https://instagram.com/rulibart
Facebook: https://facebook.com/liart.ru

+7 (495) 692-09-84 +7 (495) 692-48-92

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №19 им. А.П. Чехова

санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Вс: 09:00-18:00

+7 (343) 374-35-11

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №5

зимний период: вт-вс 10:00-19:00; пн выходной
Пн: 10:00-19:00
Вт: 10:00-19:00
Ср: 10:00-19:00
Чт: 10:00-19:00
Пт: 10:00-19:00

+7 (473) 241-40-42

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Зональная научная библиотека

www.lib.vsu.ru

+7 (473) 239-29-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Централизованная Библиотечная Система, МКУ

Челябинская область, Миасский городской округ, Миасс, Динамо посёлок ж/м
Готвальда, 6
Расположение на карте

www.miasslib.ru
Вконтакте: https://vk.com/miasslib
Facebook: https://facebook.com/miasslib
Одноклассники: https://ok.ru/miasslib

+7 (3513) 57-94-32

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Центральная районная библиотека им. М.А. Шолохова

Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Кировский район, МО №29 "Нарвский"
Стачек проспект, 18
Расположение на карте

www.kircbs.ru
Вконтакте: https://vk.com/club70631680

+7 (812) 417-68-07

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека дома офицеров Балтийского флота

Вт: 13:00-19:00
Ср: 13:00-19:00
Чт: 13:00-19:00
Пт: 13:00-19:00
Сб: 13:00-19:00

+7 (4012) 56-55-35

Показать номер