Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

909

Купить

Краткое содержание:

Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Name: Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?
Rating: 4.5

Автор:

Тарасов Евгений Александрович (психотерапевт)

Год:

2005

Язык:

Русский

Заглавие серии:

Практическая психология

Описание:

Тарасов Е. А. Формула бодрости, или Как победить усталость : [как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?] / Евгений Тарасов. - Москва : АСТ-Пресс книги, 2005 (ГУП Сарат. полигр. комб.). - 269, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Практическая психология)

Рейтинг по отзывам:

4.5

Материалы:

Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация

Рубрики:

Здоровье → Влияние образа жизни

ББК:

Ю949.2,0

Дата создания:

2022-02-21 14:50:29

Соц. сети:

Важно

Реставрация книги

Пожалуйста, помогите актуализировать информацию

Загрузить фотографию актуальной обложки книги

Дополнить или обновить информацию о книге

Реферат по теме Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример

Курсовая по теме Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Заказать курсовую Узнать стоимость Скачать пример

ВКР/Диплом по теме Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Заказать диплом Узнать стоимость Скачать пример

Диссертация по теме Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Заказать диссертацию Узнать стоимость Скачать пример

Заработать на знаниях по теме Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Заработать от 15 000 руб. до 150 000 руб.

Реставрация Формула бодрости, или Как победить усталость : как отдохнуть за 5 минут? Как нормализовать давление и определить свои биоритмы? Как защититься от негатива?

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Республиканская библиотека для незрячих и слабовидящих граждан

Алматы, Алматы, Алмалинский район
Богенбай батыра, 214
Расположение на карте

Пн: 08:30-17:30
Вт: 08:30-17:30
Ср: 08:30-17:30
Чт: 08:30-17:30
Пт: 08:30-17:30

www.blindlib.kz

+7 (727) 293-71-25 +7 (727) 399-89-88 +7 (727) 293-70-80

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Национальная библиотека Республики Коми

Республика Коми, Сыктывкар городской округ, Сыктывкар, Ленина
Советская, 13
Расположение на карте

Пн: 10:00-20:00
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Вс: 10:00-17:00

www.nbrkomi.ru
Вконтакте: https://vk.com/club16190178

+7 (8212) 24-44-78

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №61

Москва, Москва, Бабушкинский район
Верхоянская, 6 к1
Расположение на карте

санитарный день: последний вт месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00

bibliosvao61.blogspot.ru
Вконтакте: https://vk.com/bibliosvao61

+7 (495) 470-81-47 +7 (495) 470-42-47

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека, ЗИЛ

Москва, Москва, Даниловский район
Восточная, 4 к1
Расположение на карте

Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00

+7 (495) 675-16-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №14 им. А.В. Луначарского

Самарская область, Тольятти городской округ, Тольятти, Автозаводский район, 10-й квартал
Луначарского бульвар, 1
Расположение на карте

июнь-август: пн-пт 9:00-19:00
Пн: 09:00-19:00
Вт: 09:00-19:00
Ср: 09:00-19:00
Чт: 09:00-19:00
Вс: 11:00-18:00

cls.tgl.ru
Вконтакте: https://vk.com/bibltlt
Facebook: https://facebook.com/tbk1976

+7 (8482) 33-25-44

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека №2

Ивановская область, Иваново городской округ, Иваново, Ленинский район
Кудряшова, 82
Расположение на карте

санитарный день: 16 число месяца, последний день месяца
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00

Вконтакте: https://vk.com/cbsdbf2

+7 (4932) 29-19-79

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская библиотека №9

Пензенская область, Пенза городской округ, Пенза, Октябрьский район, Заводской
Циолковского, 12
Расположение на карте

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-19:00
Вт: 09:00-19:00
Ср: 09:00-19:00
Чт: 09:00-19:00
Пт: 09:00-19:00
Сб: 09:00-19:00
Вс: 09:00-19:00

penzacitylib.ru

+7 (8412) 49-93-32 +7 (8412) 49-91-73

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека №11

Саратовская область, Саратов городской округ, Саратов, Волжский район
Московская, 32
Расположение на карте

санитарный день: последнй пн месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00

+7 (8452) 23-45-16

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека им. Л.Н. Толстого

Новосибирская область, Новосибирск городской округ, Новосибирск, Октябрьский район, Восход ж/м
Восход, 26
Расположение на карте

санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 12:00-18:00

cbstolstoy.ru
Вконтакте: https://vk.com/cbstolstoy
Youtube: https://youtube.com/user/CbsTolstoyNsk

+7 (383) 266-93-01 +7 (383) 266-95-77

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Центральная городская библиотека г. Полысаево

Кемеровская область, Полысаевский городской округ, Полысаево
Токарева, 6а
Расположение на карте

Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00

www.bibpol.ru

+7 (38456) 2-66-27

Показать номер

Наличие в библиотеках

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Республиканская библиотека для незрячих и слабовидящих граждан

Алматы, Алматы, Алмалинский район
Богенбай батыра, 214
Расположение на карте

Пн: 08:30-17:30
Вт: 08:30-17:30
Ср: 08:30-17:30
Чт: 08:30-17:30
Пт: 08:30-17:30

www.blindlib.kz

+7 (727) 293-71-25 +7 (727) 399-89-88 +7 (727) 293-70-80

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Национальная библиотека Республики Коми

Республика Коми, Сыктывкар городской округ, Сыктывкар, Ленина
Советская, 13
Расположение на карте

Пн: 10:00-20:00
Вт: 10:00-20:00
Ср: 10:00-20:00
Чт: 10:00-20:00
Пт: 10:00-20:00
Вс: 10:00-17:00

www.nbrkomi.ru
Вконтакте: https://vk.com/club16190178

+7 (8212) 24-44-78

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №61

Москва, Москва, Бабушкинский район
Верхоянская, 6 к1
Расположение на карте

санитарный день: последний вт месяца
Вт: 12:00-22:00
Ср: 12:00-22:00
Чт: 12:00-22:00
Пт: 12:00-22:00
Сб: 12:00-22:00
Вс: 12:00-20:00

bibliosvao61.blogspot.ru
Вконтакте: https://vk.com/bibliosvao61

+7 (495) 470-81-47 +7 (495) 470-42-47

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека, ЗИЛ

Москва, Москва, Даниловский район
Восточная, 4 к1
Расположение на карте

Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00

+7 (495) 675-16-36

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека №14 им. А.В. Луначарского

июнь-август: пн-пт 9:00-19:00
Пн: 09:00-19:00
Вт: 09:00-19:00
Ср: 09:00-19:00
Чт: 09:00-19:00
Вс: 11:00-18:00

cls.tgl.ru
Вконтакте: https://vk.com/bibltlt
Facebook: https://facebook.com/tbk1976

+7 (8482) 33-25-44

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека №2

Ивановская область, Иваново городской округ, Иваново, Ленинский район
Кудряшова, 82
Расположение на карте

санитарный день: 16 число месяца, последний день месяца
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00

Вконтакте: https://vk.com/cbsdbf2

+7 (4932) 29-19-79

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Городская библиотека №9

санитарный день: последний вт месяца
Пн: 09:00-19:00
Вт: 09:00-19:00
Ср: 09:00-19:00
Чт: 09:00-19:00
Пт: 09:00-19:00
Сб: 09:00-19:00
Вс: 09:00-19:00

penzacitylib.ru

+7 (8412) 49-93-32 +7 (8412) 49-91-73

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Детская библиотека №11

Саратовская область, Саратов городской округ, Саратов, Волжский район
Московская, 32
Расположение на карте

санитарный день: последнй пн месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Сб: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00

+7 (8452) 23-45-16

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Библиотека им. Л.Н. Толстого

санитарный день: последний чт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Вс: 12:00-18:00

cbstolstoy.ru
Вконтакте: https://vk.com/cbstolstoy
Youtube: https://youtube.com/user/CbsTolstoyNsk

+7 (383) 266-93-01 +7 (383) 266-95-77

Показать номер

Название и адрес

Режим работы

Контактная информация

Телефон

Центральная городская библиотека г. Полысаево

Кемеровская область, Полысаевский городской округ, Полысаево
Токарева, 6а
Расположение на карте

Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00

www.bibpol.ru

+7 (38456) 2-66-27

Показать номер