Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка
1826
Краткое содержание:
Экранизация книги

Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка

Автор:
Макаров Александр Николаевич
Год:
1954
Язык:
Русский
Страниц:
158
Описание:
Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка. - Москва : Физкультура и спорт, 1954. - 158 с. : ил. ; 20 см. - Библиогр. в конце книги
Рейтинг по отзывам:
4.5
Рубрики:
Бег
Примечания:
Перед загл. авт.: А.Н. Макаров, мастер спорта . - Библиогр. в конце книги
Дата создания:
2020-05-17 07:06:22
Соц. сети:
Техника бега на средние дистанции, упражнения
Техника бега на средние дистанции требует к себе слаженной работы рук и ног, а также правильной техники дыхания и питания. Бег на средние ...
Sportyfi
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка
Является ли она узкоспециализированной?
Да.
Нет.
Возможно.
Не знаю

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Бег на средние и длинные дистанции
Антон Воскресенский
Основные ошибки в беге на средние дистанции
Купить программу по бегу на 3 км. Магазин программ - http://mg.scfoton.ru/product-category/programmy-3-km/ ➤ Тренировки под моим руководством: ...
Бег, здоровье, красота
Техника бега на длинные дистанции
МСМК и тренер ФССП "ЦиклON" Михаил Кульков демонстрирует технику бега на длинные дистанции, включая работу стоп, ног, туловища и рук.
Andrey Tarakanov
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Польський інститут у Києві
Киев город со специальным статусом, Київ, Шевченківський район
Богдана Хмельницького, 29/2
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
 +380 (44) 278-16-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Детская библиотека №112
Москва, Москва, Кузьминки район
Волгоградский проспект, 91
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 17:00-19:00
Ср: 17:00-19:00
Чт: 17:00-19:00
Пт: 17:00-19:00
Сб: 17:00-19:00
Вс: 17:00-19:00
 +7 (499) 173-13-94
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Южный, библиотечный центр
Московская область, Балашиха городской округ, Балашиха, Южный м-н
Твардовского, 5
Расположение на карте
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (495) 529-11-88
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека семейного чтения, г. Апатиты
Мурманская область, Апатиты городской округ, Апатиты
Кирова, 15
Расположение на карте
зимний период: вт-пт 12:00-19:00; сб-вс 12:00-18:00; пн выходной; санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 12:00-18:00
Вт: 12:00-18:00
Ср: 12:00-18:00
Чт: 12:00-18:00
Пт: 12:00-17:00
Сб: 12:00-17:00
 +7-900-943-11-08
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Асланинская сельская библиотека, МАУ Центр культуры и досуга Ялуторовского района
Тюменская область, Ялуторовский район, с. Аслана
Кирова, 33Б
Расположение на карте
Ср: 09:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 09:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 09:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 09:00-13:00 14:00-18:00
Вс: 09:00-13:00 14:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №2, г. Искитим
Новосибирская область, Искитим городской округ, Искитим, Подгорный м-н
Подгорный микрорайон, 41
Расположение на карте
технический день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-17:00
 +7 (38343) 2-89-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Республиканская базовая библиотека, Федерация профсоюзов Республики Башкортостан
Республика Башкортостан, Уфа городской округ, Уфа, Ленинский район
Кирова, 1
Расположение на карте
Пн: 08:30-12:30 13:30-17:30
Вт: 08:30-12:30 13:30-17:30
Ср: 08:30-12:30 13:30-17:30
Чт: 08:30-12:30 13:30-17:30
Пт: 08:30-12:30 13:30-17:30
 +7 (347) 273-53-17
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Муниципальная информационно-библиотечная система г. Новокузнецка, МБУ
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Орджоникидзевский район, Абашево
Пушкина, 26
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца; летний период: пн-пт 10:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-17:00
 +7-904-994-38-65
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Краснодарская краевая специальная библиотека для слепых им. А.П. Чехова
Краснодарский край, Краснодар городской округ, Краснодар, Прикубанский округ
Московская, 65а
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 08:00-16:30
Вт: 08:00-16:30
Ср: 08:00-16:30
Чт: 08:00-16:30
Пт: 08:00-16:30
 +7 (861) 257-04-93
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №3
Ханты-Мансийский автономный округ, Нижневартовск городской округ, Нижневартовск, 2-й микрорайон
Омская, 12а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-19:00
 +7 (3466) 41-09-66
Показать номер
Разбор техники бега бегуна 2.06 на 800м
http://skirun.ru/2012/09/08/running-technique-runner-level-2-06-800/ Школа бега СкиРан: разбор техники бега атлета уровня 2.06 на 800м, 17.15 на 5км.
SkiRun Ru Бег на длинные дистанции
Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 ...
ВФСК ГТО 11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
Друзья, сегодня Тимофей Бережков, мастер спорта, сертифицированный тренер по легкой атлетике расскажет о физической подготовке, а именно о ...
PushkinRun Серия Забегов Без этого далеко не убежишь ?! Основы бега ?
Программы тренировок - http://www.simplerun.ru Медленный бег: https://youtu.be/85PnQpOwUvU Каденс. Как бегать быстрее: ...
Simple Run
Егор Петров
Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка. В книге говорится о том, что современная спортивная техника совершенствуется в условиях, максимально приближенных к боевым, что совершенно естественно, ведь тактика включает в себя все виды
Прикрепить файл
Похожие книги
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Польський інститут у Києві
Киев город со специальным статусом, Київ, Шевченківський район
Богдана Хмельницького, 29/2
Расположение на карте
Вт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
 +380 (44) 278-16-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Детская библиотека №112
Москва, Москва, Кузьминки район
Волгоградский проспект, 91
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 17:00-19:00
Ср: 17:00-19:00
Чт: 17:00-19:00
Пт: 17:00-19:00
Сб: 17:00-19:00
Вс: 17:00-19:00
 +7 (499) 173-13-94
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Южный, библиотечный центр
Московская область, Балашиха городской округ, Балашиха, Южный м-н
Твардовского, 5
Расположение на карте
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Вс: 11:00-19:00
 +7 (495) 529-11-88
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Библиотека семейного чтения, г. Апатиты
Мурманская область, Апатиты городской округ, Апатиты
Кирова, 15
Расположение на карте
зимний период: вт-пт 12:00-19:00; сб-вс 12:00-18:00; пн выходной; санитарный день: последняя ср месяца
Пн: 12:00-18:00
Вт: 12:00-18:00
Ср: 12:00-18:00
Чт: 12:00-18:00
Пт: 12:00-17:00
Сб: 12:00-17:00
 +7-900-943-11-08
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Асланинская сельская библиотека, МАУ Центр культуры и досуга Ялуторовского района
Тюменская область, Ялуторовский район, с. Аслана
Кирова, 33Б
Расположение на карте
Ср: 09:00-13:00 14:00-18:00
Чт: 09:00-13:00 14:00-18:00
Пт: 09:00-13:00 14:00-18:00
Сб: 09:00-13:00 14:00-18:00
Вс: 09:00-13:00 14:00-18:00
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №2, г. Искитим
Новосибирская область, Искитим городской округ, Искитим, Подгорный м-н
Подгорный микрорайон, 41
Расположение на карте
технический день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-17:00
 +7 (38343) 2-89-16
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Республиканская базовая библиотека, Федерация профсоюзов Республики Башкортостан
Республика Башкортостан, Уфа городской округ, Уфа, Ленинский район
Кирова, 1
Расположение на карте
Пн: 08:30-12:30 13:30-17:30
Вт: 08:30-12:30 13:30-17:30
Ср: 08:30-12:30 13:30-17:30
Чт: 08:30-12:30 13:30-17:30
Пт: 08:30-12:30 13:30-17:30
 +7 (347) 273-53-17
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Муниципальная информационно-библиотечная система г. Новокузнецка, МБУ
Кемеровская область, Новокузнецкий городской округ, Новокузнецк, Орджоникидзевский район, Абашево
Пушкина, 26
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца; летний период: пн-пт 10:00-18:00
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-17:00
 +7-904-994-38-65
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Краснодарская краевая специальная библиотека для слепых им. А.П. Чехова
Краснодарский край, Краснодар городской округ, Краснодар, Прикубанский округ
Московская, 65а
Расположение на карте
санитарный день: последний день месяца
Пн: 08:00-16:30
Вт: 08:00-16:30
Ср: 08:00-16:30
Чт: 08:00-16:30
Пт: 08:00-16:30
 +7 (861) 257-04-93
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Телефон
Городская библиотека №3
Ханты-Мансийский автономный округ, Нижневартовск городской округ, Нижневартовск, 2-й микрорайон
Омская, 12а
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Ср: 11:00-14:00 15:00-19:00
Чт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Пт: 11:00-14:00 15:00-19:00
Сб: 11:00-14:00 15:00-19:00
 +7 (3466) 41-09-66
Показать номер
Азат Нагирян
Бег на средние и длинные дистанции : Техника, тактика, тренировка. В книге говорится
Прикрепить файл