Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок
2277
Купить
Краткое содержание:
Экранизация книги

Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок

Автор:
Венуто Том
Год:
2017
isbn:
978-5-699-91860-7
Язык:
Русский
Заглавие серии:
Сам себе тренер
Описание:
Венуто Т. Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок / Том Венуто; [перевод с английского Е. В. Шафрановой]. - Москва : Э, 2017. - 378, [2] с. ; 25 см. - (Сам себе тренер). - Библиогр. в конце кн.
Рейтинг по отзывам:
4.5
Материалы:
Реферат, Курсовая, ВКР/Диплом, Диссертация
Рубрики:
Вес тела → Влияние физических упражнений
Примечания:
На обл. авт. не указан . - 12+ . - Библиогр. в конце кн.
ББК:
Р120.4я9
Дата создания:
2020-10-20 08:01:20
Соц. сети:
Важно
Реставрация книги
Пожалуйста, помогите актуализировать информацию
Загрузить фотографию актуальной обложки книги
Дополнить или обновить информацию о книге

Купить

Реферат по теме Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок

Заказать реферат Узнать стоимость Скачать пример
Димон выходного дня #2||Шмитт,Астахов,Атака на титанов,DC comics|| Книжные покупки
Второй выпуск рубрики «Димон выходного дня» В очередном видео расскажем о том, какие книжные покупки можно совершить пока июль не кончился=) ...
Книжный магазин "Планета"
Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок
Опросы
Она устаревшая или актуальная?
Устарела
Актуальна
Не знаю
Содержание

Реставрация Жиротоп : безжалостный курс суперэффективных тренировок

Мойка листов, чистка, отбеливание, устранение заломов, восстановление разрывов, следов от влаги, травление насекомых, реставрация обложки и корешка, устранение укусов от собак и восстановление заломов на картоне, восстановление после падений, восстановление тиснения и рисунков, художественная покраска всех элементов обложки от мастеров Ленинской библиотеки. Мелкий ремонт (удаление пятен, плесени) или реставрацию обложки, уголков, корешка, листов, переплета книги

Показать контакты
Объявление о покупке (разыскивается книга)
Объявление о продаже
Принимаются только объявления о покупке книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Принимаются только объявление о продаже книги.
Внимание, объявления модерируются администрацией.
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная система массовых библиотек г. Шымкента, ГУ
Туркестанская область, Шымкент городская администрация, Шымкент, Аль-Фарабийский район
Рашидова, 25
Расположение на карте
Пн: 10:00-13:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-13:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 15:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 15:00-19:00
 +7 (7252) 30-04-72 +7 (7252) 50-21-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №129
Москва, Москва, Марьино район
Перерва, 56/2
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
cbsuvao.ru
 +7 (495) 345-21-00 +7 (495) 345-21-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека Пушкинского муниципального района, МБУК
Московская область, Пушкинский район, дп. Ашукино
Станционная, 1
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 10:30-19:30
Ср: 10:30-19:30
Чт: 10:30-19:30
Пт: 10:30-19:30
Сб: 10:30-19:30
Вс: 10:30-19:30
bibliopushkino.ru
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Городская централизованная библиотека №8
Хабаровский край, Комсомольск-на-Амуре городской округ, Комсомольск-на-Амуре, Центральный округ
Ленина проспект, 28
Расположение на карте
зимний период: пн-сб 10:00-19:00; вс 10:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (4217) 57-34-91
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центр семейного чтения им. А.С. Пушкина, библиотека
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Ленина проспект, 49
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
dzlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/id229469573
 +7 (8313) 26-53-00 +7 (8313) 26-37-82
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Батенинская библиотека, Выборгский район
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Выборгский район, МО №12 "Сампсониевское"
Харченко, 17
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 13:00-20:00; сб 10:00-18:00; санитарный день: последний день месяца
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblioteka_2
 +7 (812) 295-51-21
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Среднеахтубинская межпоселенческая центральная библиотека
Волгоградская область, Среднеахтубинский район, рп. Средняя Ахтуба
Октябрьская, 89
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 08:00-17:00
ahtuba-lib.ru
 +7 (84479) 5-34-38 +7 (84479) 5-38-78
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская областная библиотека им. В.М. Величкиной
Ростовская область, Ростов-на-Дону городской округ, Ростов-на-Дону, Ленинский район
Халтуринский переулок, 46а
Расположение на карте
санитарный день: первый пн месяца
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Вс: 09:00-17:00
www.rodb-v.ru
 +7 (863) 269-88-35 +7 (863) 240-27-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №9 им. А.М. Васнецова
Кировская область, Киров городской округ, Киров, Ленинский район
Московская, 156
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-13:00 14:00-19:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (8332) 22-48-09
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Лузинская библиотека
Омская область, Омский район, с. Лузино
Майорова, 20
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-15:00
 +7 (3812) 94-24-85
Показать номер
Рецензии и отзывы
Прикрепить файл
Похожие книги
Наличие в библиотеках
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Централизованная система массовых библиотек г. Шымкента, ГУ
Туркестанская область, Шымкент городская администрация, Шымкент, Аль-Фарабийский район
Рашидова, 25
Расположение на карте
Пн: 10:00-13:00 15:00-19:00
Вт: 10:00-13:00 15:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 15:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 15:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 15:00-19:00
 +7 (7252) 30-04-72 +7 (7252) 50-21-40
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №129
Москва, Москва, Марьино район
Перерва, 56/2
Расположение на карте
санитарный день: последний вт месяца
Вт: 10:00-22:00
Ср: 10:00-22:00
Чт: 10:00-22:00
Пт: 10:00-22:00
Сб: 10:00-22:00
Вс: 12:00-20:00
cbsuvao.ru
 +7 (495) 345-21-00 +7 (495) 345-21-01
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Межпоселенческая библиотека Пушкинского муниципального района, МБУК
Московская область, Пушкинский район, дп. Ашукино
Станционная, 1
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 10:30-19:30
Ср: 10:30-19:30
Чт: 10:30-19:30
Пт: 10:30-19:30
Сб: 10:30-19:30
Вс: 10:30-19:30
bibliopushkino.ru
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Городская централизованная библиотека №8
Хабаровский край, Комсомольск-на-Амуре городской округ, Комсомольск-на-Амуре, Центральный округ
Ленина проспект, 28
Расположение на карте
зимний период: пн-сб 10:00-19:00; вс 10:00-18:00; санитарный день: последний чт месяца
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-18:00
 +7 (4217) 57-34-91
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Центр семейного чтения им. А.С. Пушкина, библиотека
Нижегородская область, Дзержинск городской округ, Дзержинск
Ленина проспект, 49
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Пн: 11:00-19:00
Вт: 11:00-19:00
Ср: 11:00-19:00
Чт: 11:00-19:00
Пт: 11:00-19:00
Сб: 11:00-18:00
dzlib.ru
Вконтакте:  https://vk.com/id229469573
 +7 (8313) 26-53-00 +7 (8313) 26-37-82
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Батенинская библиотека, Выборгский район
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Выборгский район, МО №12 "Сампсониевское"
Харченко, 17
Расположение на карте
зимний период: пн-пт 13:00-20:00; сб 10:00-18:00; санитарный день: последний день месяца
Пн: 12:00-19:00
Вт: 12:00-19:00
Ср: 12:00-19:00
Чт: 12:00-19:00
Пт: 12:00-19:00
Вконтакте:  https://vk.com/biblioteka_2
 +7 (812) 295-51-21
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Среднеахтубинская межпоселенческая центральная библиотека
Волгоградская область, Среднеахтубинский район, рп. Средняя Ахтуба
Октябрьская, 89
Расположение на карте
санитарный день: последняя пт месяца
Вт: 09:00-18:00
Ср: 09:00-18:00
Чт: 09:00-18:00
Пт: 09:00-18:00
Сб: 09:00-18:00
Вс: 08:00-17:00
ahtuba-lib.ru
 +7 (84479) 5-34-38 +7 (84479) 5-38-78
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Детская областная библиотека им. В.М. Величкиной
Ростовская область, Ростов-на-Дону городской округ, Ростов-на-Дону, Ленинский район
Халтуринский переулок, 46а
Расположение на карте
санитарный день: первый пн месяца
Пн: 09:00-17:00
Вт: 09:00-17:00
Ср: 09:00-17:00
Чт: 09:00-17:00
Пт: 09:00-17:00
Вс: 09:00-17:00
www.rodb-v.ru
 +7 (863) 269-88-35 +7 (863) 240-27-62
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Библиотека №9 им. А.М. Васнецова
Кировская область, Киров городской округ, Киров, Ленинский район
Московская, 156
Расположение на карте
санитарный день: последний рабочий день месяца
Пн: 10:00-13:00 14:00-19:00
Вт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Ср: 10:00-13:00 14:00-19:00
Чт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Пт: 10:00-13:00 14:00-19:00
Сб: 10:00-18:00
 +7 (8332) 22-48-09
Показать номер
Название и адрес
Режим работы
Контактная информация
Телефон
Лузинская библиотека
Омская область, Омский район, с. Лузино
Майорова, 20
Расположение на карте
Пн: 10:00-18:00
Вт: 10:00-18:00
Ср: 10:00-18:00
Чт: 10:00-18:00
Пт: 10:00-18:00
Вс: 10:00-15:00
 +7 (3812) 94-24-85
Показать номер
Информация от пользователей
Прикрепить файл
Книга находятся в категориях.
Вы недавно смотрели